Читайте еще:
Глава 7. Как дать окружающим понять, кто вы есть на самом деле.
Вы можете также стимулировать процесс самораскрытия, моделируя ответы, которые вам бы хотелось получить. Например, если вы хотите узнать имя собеседника, то скорее всего вы сделаете это так: "Кстати, меня зовут Аллан. А вас?" (Если вы хотите узнать полное имя собеседника, то упомянете свое...
Глава 5. Территория вашей любви
Да, безусловно, сегодня молодой мамочке несравнимо легче растить ребенка – ни тебе пеленки, ни кипящие на плите кастрюли с простынками и распашонками, заменители материнского молока, «отсосы» излишков, прокладки для груди, присыпки, примочки и прочие виданные и не виданные прибамбасы – только...
Аффективные расстройства у детей
Контроль внимания. Этот механизм обеспечивает направленность внимания на информацию, которая относится к реализации намерения. Это особенно важно в ситуации, когда, например, возникает опасность потерять из виду целевой объект
МЫСЛЬ И ХАРАКТЕР
«Нам известно множество примеров того, как люди сами омрачают свою жизнь, когда их взрывной нрав губит все доброе и прекрасное, делая характер невыносимым, отравляя их собственную кровь! Невольно возникает вопрос: возможно, отсутствие самоконтроля и является причиной того, что эти люди...
Глава 6 Упражнения в диалоге
"Я вас люблю", какова была бы ваша внутренняя реакция? В состоянии ли вы принять любовь с ощущением счастья? Готовы ли вы свободно отдаться радостному чувству быть любимым безо всякого подозрения, что представление этого человека о вас – просто ошибка, или без страха быть впоследствии...
Глава 5. Печаль и горе
Предположим, что такое выражение появляется на лице вашей двенадцатилетней дочери после того, как вы спрашиваете ее о том, как она провела сегодняшний день в школе. Как отец вы имеете право, а кто–то сказал бы, что вы просто обязаны, знать о чувствах вашего ребенка. Однако, вступая в пору...
Урок 9
В момент засыпания, когда вы почти погружаетесь в сон (постарайтесь не пропустить именно эту фазу), нужно успеть проговорить про себя формулу самовнушения, как можно больше раз, прежде чем вы заснете. Эта формула должна состоять из четырех-пяти слов и должна быть конкретной. Содержание формулы...
Глава 6. Свободный выбор ограничен!
Такая жизнь Винни-Пуху скоро встает поперек горла. Винни-Пух живет в вечной спешке, и ему некогда все раскладывать по полочкам. Для него любое «начатое» — третье или седьмое. Повседневный порядок в делах ему не под силу. А Кролика оскорбляет такая расхлябанность, он видит в подобных...
не злоупотребляйте чувствительными или драматичными нотками: «Ты меня в могилу сведешь от расстройства
не злоупотребляйте чувствительными или драматичными нотками: «Ты меня в могилу сведешь от расстройства...», ни, тем более, прибегая к угрозам типа: «Я отправлю тебя в исправительный дом». ж Никогда не пересматривайте справедливого наказания. Отмена справедливого наказания — зто...
Психотерапия семейно-сексуальных дисгармоний
Возникла необходимость прервать занятия, объяснить жене неправильный характер ее поведения и просить изменить его. Она объяснила свои поступки тем, что у нее возникла тревога по поводу того, что же будет, когда муж выздоровеет?
Обратная связь
Замечательно написал об этом Александр Блок в своем письме невесте, Любови Менделеевой: «Все, что человек хочет, непременно сбудется; а если не сбудется, то и желания не было. А если сбудется не то, то и разочарования не должно быть: сбылось то, что на самом деле желалось».
Глава 3. Самоисцеление.
В течение многих лет Билл, один из авторов этой книги, страдал от болей в спине. Раз или два в году он просыпался, будучи почти неспособным двигаться, и вынужден был проводить пару дней в постели, глядя в потолок. Медики были озадачены. Рентген ничего не показывал, а специалист по заболеваниям...
