Читайте еще:
ПРОИЗНЕСЕНИЕ РЕЧИ[10].
Какое важное значение имеет произнесение речи, об этом свидетельствует пример из жизни Демосфена. Демосфен был косноязычен, обладал слабым голосом и имел дурную привычку подергивать правым плечом. Когда он в первый раз говорил перед народом, ему пришлось прервать речь вследствие недовольства...
В Средние века педагогические принципы по всей Европе были общими
Taylor C. A., Manganello J. A., Lee S. J., Rice J. C. Mothers' spanking of 3-year-old children and subsequent risk of children's aggressive behavior // Pediatrics. 2010. Vol. 125. N25.
Глава 2
С чего же необходимо начинать организовывать свой разумный образ жизни? Прежде всего с самопресечения равнодушного и беспечного отношения к своему здоровью. И конечно, нельзя допускать систематического переутомления.
Часть II. Заменители счастья
Кстати, я не ошибся, поместив главу о своей работе в раздел, посвящённый заменителям счастья. Просто некоторые мои посетители имеют подобные иллюзии. В то же время я осознаю многочисленные плюсы практической психологии, хотя и считаю жизнь вне занятий важнее, о чём не устаю напоминать своим...
Основная идея: научиться осознанности
В этом суть осознанности: полностью присутствовать в своем переживании, каким бы оно ни было: мысли, образы, воспоминания, дыхание, ощущения тела, звуки, запахи и вкусы, настроения и чувства, качество всего нашего переживания и его разных частей. Осознанность — это не наши...
Альтернативные модели развития
вести к результатам ниже оптимальных; они верят, однако, что этот ущерб коллективному благу может быть смягчен международными институтами. Оба эти подхода разделяют основанную на микроэкономике методологию которая использует рациональный выбор и теорию игр*.
Терапевтические эффекты интенсивного дыхания (пневмокатарсис)
В течение многих веков было известно, что глубокие изменения сознания можно вызвать с помощью техник, воздействующих на дыхание. Процедуры, использовавшиеся для этих целей в древних и незападных культурах, охватывают широкий диапазон возможностей — от грубых вмешательств в дыхание до тонких и...
Запоздалая месть
В историях, мифах, притчах актуальные способности проявляются самым различным образом. Если одни истории с педагогическим, назидательным содержанием, такие, как «Степка-растрепка», прививают прежде всего психосоциальные нормы – послушание, вежливость и аккуратность, то другие – те же самые нормы...
В отрыве мифических героев от Земли с помощью птиц нет ничего удивительного — это говорит о конкретнопредметном образе мышления людей того времени
Но мало кто знает (особенно это касается европейцев), что Икар имел очень далёких предшественников в древних индийских сказаниях. В великой эпопее "Рамайяна", написанной в середине первого тысячелетия до нашей эры и включающей ещё более древние мифы, рассказывается о двух братьях Сампати и...
исключают из рассмотрения возможности психоанализа типичных пациентов 4-го типа по Зетцель
Некоторые из терапевтических неудач в исследовательском проекте по психотерапии фонда Меннингера (Kernberg et al., 1972) относились к пациентам данного типа. Интересно, могло ли бы что-то из сделанных с тех пор открытий относительно психоаналитического лечения пограничных случаев объяснить эти...
Глава 2. Бессонница.
3) Помассируйте мышцы-мишени. У большинства людей есть особые мышцы, которые при стрессе резко напрягаются, затвердевая вследствие выброса адреналина. Эти мышцы расположены на задней поверхности шеи и в верхней части спины в области надплечий. Помассируйте их в течение 2-5 минут, чтобы снять...
Глава 16. Истоки — где начинается алкоголизм
Человеку, принявшему такую систему ценностей, из области разочарований останется только одна дорога — в иллюзорный мир мертвого алкогольного покоя, в мир наркотических фантазий и грез. А вернуться из алкогольной и наркотической жизни в наш мир суждено будет немногим.
