Психоанализ и воспитание (I). Том 2Франсуаза Дольто (DJVU, стр. 248)

Далее — практика аутотренинга. Добиться, чтобы всегда, при любом общении дыхание было совершенно свободно и мышцы пластично расслаблены, особенно мускулы лица. Очень помогает постоянная легкая улыбка. Непринужденно, слегка улыбайтесь себе — это будет улыбка и для других. Только искренне....

Для положительного состояния ты выбираешь наслаждение вкусом еды и ее неограниченным количеством. Для отрицательного якоря — неприятное чувство переполненности желудка, болезненные ощущения во время и после рвоты, стыд, страх, самообвинение. Теперь включаешь своем воображении оба эти якоря...

Постигая этот принцип, важно помнить, что все мы по природе своей ленивы. Всегда намного проще мечтать и говорить об обладании силой, чем действительно преследовать ее. Однако если мы хотим силы, нужно действовать — нужно охотиться на силу и делать это хорошо.

Жили мы в Москве, отец занимался адвокатурой. Мне в то время минуло четыре года, я был единственным сыном, и в честь отца назван Сергеем. Любили меня родители безумно.

Некоторые люди, подавленные супружескими отношениями, в которых они страдают от недостатка свободы, чрезмерной зависимости, замкнутости, ревности, собственнических устремлений супруга, думают, что смогут преодолеть это при помощи внебрачных связей.

Субъект, таким образом, всегда личность, а личность — субъект, но субъект не только личность, а личность не только субъект, так как, помимо различия самих характеристик деятельности и отношений, существуют еще различия в принадлежно Текст взят с психологического сайта И@р://рзу!Ю.тумиога.ги 247

В первую очередь, нужно уметь слушать себя и хорошо себя понимать. Без этого невозможно найти и открыть в себе сильные стороны и способности.

_ сделался великим литератором, а . а 2 "Подумайте ещіграз о как ПВ катана, анящихся в вашей душе. Взвесьте сноваюраументь, придуманные ваминвиоправданиеевозможноанияйв. действи ель оси вляютоя фальшивыми биброьте к якевхоторонузи настройтесь

Они тоже весьма сходны с описаниями других авторов. На вопрос о том, что видел он после потери сознания, один из больных ответил, что видел себя летающим и слышал успокаивающую музыку.

Боязнь определенных ситуаций может носить весьма специфический характер. Например, талантливый оратор может к удивлению всех онеметь и впасть в оцепение, если его попросить спеть песню на вечеринке, а популярная телеведущая способна застыть в нерешительности, когда ее пригласят на танец.

Кроме того, наблюдаемые феномены могут восприниматься по-разному: один исследователь называет определенный промежуток цветового спектра зеленым, а другой — именует его голубым. Одно и то же высказывание будет по-разному восприниматься и толковаться разными исследователями. Чтобы...

Этот тезис авторы американского бестселлера подкрепляют статистическим аргументом: типичный миллионер расходует на личные нужды не более 7 % своих доходов. Остальное сберегается. В этом и состоит суть обогащения.