
В нашем примере появление целостного телесного ощущения является совершенно новым для клиента. Это не какие-то подавленные на протяжении долгого времени чувства из прошлого, только сейчас вышедшие на поверхность. Нет, телесные ощущения возникают сейчас, у взрослого человека в его нынешнем...
Вместо фразы: "Ну что за идиот! Как можно быть настолько бестолковым, чтобы не сдать три из пяти экзаменов?", скажите лучше: "Я рада, что тебе нравится английский, Том. Твой учитель сказал мне, что ты интересуешься творчеством Эдгара По. Покажи мне, какое его произведение нравится тебе...
В начале нашей статьи мы уже упоминали о динамике человеческой личности и о тех воздействиях, которые могут ее задерживать. Если отрицательные последствия этих воздействий были настолько значительными, что человек оказывается неспособным к столкновению с реальной жизнью, к дружеским отношениям с...
: женщина еще никогда не испытывала оргазма и даже не очень себе представляет, что это такое. Но с этой проблемой к врачу как раз приходят крайне редко. Чаще поводом обращения за помощью в такой ситуации оказывается сексуальная дисгармония в паре – женщина не слишком стремится к близости...
В эпизодах необычных состояний сознания динамические управляющие системы определяют контекст переживаний человека. Система, определяющая переживания заключительного периода в сеансе, более тонким образом определяет восприятие себя и среды, эмоциональные реакции, ценности и даже различные...
Единственно честным способом (мы уже упоминали о нем не раз на страницах этой книги): загляните в зеркало событий, которые сегодня происходят в вашей жизни. Внимательно посмотрите, как мир реагирует на ваши ожидания, на ваши действия – словом, на ваш способ взаимодействия с ним. Как часто вам...
Если вам знакома проблема тревожности, возможно, вы не владеете искусством оценки риска. Никому не удается избежать рисков в жизни. Тонкость в том, чтобы знать, от каких рисков можно уклониться, к каким следует подготовиться, а о каких и вовсе не стоит беспокоиться.
Нашел у Сергея Гиппиус ("Гимнастика чувств", Прайм-Еврознак, 2006) очень интересную идею о связи всех составляющих жизнедеятельности.
Ну, такие бесполезные приобретения, как, например, СУТУЛЮСЬ, устраняются легко. Распрямились, гордо подняли голову, на вдохе ощутили корону на голове. А чем вы не принцесса?! Зафиксировали это состояние, закрыв глаза и мысленно «пробежав» по всему телу, особенно по его верхней части.
Каждый шаг уводит нас все дальше от того, что на самом деле происходит. Мы добавляем абстракции абстракций одну к другой. Мы используем символы о символах о символах и так далее.
Данное нарушение очень похоже на страх перед лифтами, однако здесь в действие вступают еще несколько факторов. Вы должны проработать каждую возможную причину фобии, например боязнь взлета, приземления, неконтролируемой обстановки, воздушной турбулентности, замкнутого пространства или...
– Ужасно рад был увидеть вас вновь. Как-нибудь надо будет пообедать вместе. Звоните. Меня зовут Ян, между прочим.