Выполнять любые упражнения, связанные с саморегуляцией, нужно осмысленно, с убежденностью в их важности и целесообразности. Самые хорошие психорегулирующие приемы, выполняемые пассивно, без соответствующего отношения, резко теряют в эффективности, а то и просто становятся бессмысленными....
Ключ к счастью в том, чтобы пристрастия заменить предпочтениями. Пока мы в плену пристрастий, нам хочется иметь все больше, и, пока мы будем хотеть все больше, мы никогда не будем иметь достаточно. Это нормально, если мы предпочитаем, чтобы определенное событие произошло, но мы вполне можем...
Николов Н., Нешев Г. Загадка тысячелетий. Что мы знаем о памяти. — М., 1988. Психофизиологические закономерности восприятия и памяти / Отв. ред. А. Н. Лебедев. — М., 1985.
В мире мысли, однако, мы отвечаем за все. Мы мыслим о том, что сами выбираем, и мы есть то, что мы мыслим. Не то, что едим, а то, что мыслим. Если мы не желаем отвечать за то, как мы создаем свое «я», то игнорируем этот аспект самотворения и живем исключительно в форме, которую унаследовали....
Повторяйте: «Я знаю, что могу отдать только то, чем владею. Отныне я собираюсь питать глубокое уважение и благоговение перед своим Истинным Я, которое есть Бог. Я выражение Бога, и Бог нуждается во мне таком, какой я есть, иначе меня бы здесь не было. С этого момента я почитаю, уважаю и...
Многие люди думают, что все психологические проблемы, особенно те проблемы, которые уже осознаны ими как их проблемы, со временем сами собой разрешатся, а не усугубятся. К великому сожалению, это не так. Здесь, время, «работает» не на разрешение, на углубление проблем.
Если положительных ответов у вас в первой группе утверждений больше, чем во второй, значит, вы экстраверт, а если наоборот, значит, вы интроверт.
1) Насколько образовательный процесс есть введение в деятельность (и, следовательно, насколько его организация основана на внутренней логике деятельности), а насколько он есть введение в информацию (и, следовательно, насколько его организация основана на внутренней логике архива).
Сам факт, что он смог рассказать все это, свидетельствовал о том, что в момент общения он был способен «собрать» себя, что он больше не был настоящим «психотиком». Рассказывая о своей отчужденности и потере личностной целостности, он занимал крайне удобную позицию наблюдателя. Но это было...
Дженсен различает два уровня интеллекта. Первый уровень – ассоциативный, связанный с простым запоминанием фактов. Второй уровень связан с когнитивным научением, со способностью решать проблемы. Это качественно более высокий уровень интеллекта, требующий большего количества соответствующих генов...
На этой стадии ваша ежедневная программа будет состоять из трех занятий уравнениями, с решением задач в конце каждого занятия, и еще три занятия вы используете для обучения цифрам. (Итого, шесть занятий. Учить цифрам вы будете точно так же, как до этого учили карточкам с точками).
Не спешите. Идите медленно. Будьте в настоящем. Спешка в наше время создает трудности и дополнительные усилия.