Но дневное время – не самое главное для этих упражнений. Я часто повторяю их, когда засиживаюсь за компьютером.
Барбара Биссонет — директор Forward Motion Coaching (www.ForwardMotion.info). Она специализируется на коучинге взрослых людей с синдромом Аспергера и другими социальными и коммуникативными проблемами, так чтобы они становились более продуктивными, ориентированными на команду работниками. Также...
Прошлое определяет наше настоящее и будущее. Мы часто переживаем то, чего уже давно нет. Прошлое – это наши воспоминания и связанные с ними ощущения. А эти ощущения подвластны человеку. Наиболее простой способ перепрограммировать прошлое – написать книгу о своей жизни, не для печати, для себя....
Проработанная на кукле проблема немедленно утрачивает свою враждебность по отношению к вам, по сути — исчезает. Если проблема была физического характера, вы почти сразу сумеете это ощутить, если же она касалась внешних для вас событий, то результат проведённой работы вы обнаружите в ближайшее...
Когда-то у меня был кот Степан, всем котам кот. Котяра весом больше десяти кило. Когда ему стукнуло восемнадцать лет, он стал потихоньку угасать. Все можно было списать на старость, коты столько не живут, но мы с женой на всякий случай свозили его в ветеринарку. Там нас еще больше расстроили — у...
Если бы в приведенном выше примере терапевт решила разобраться с контрпереносом одна, размышляя о том, что она чувствует себя маленькой и испуганной в присутствии раздраженного мужчины, напоминающего ей отца, такой инсайт не имел бы терапевтического значения. Все это помогло бы ей сдержать...
Заполните все колонки в этих таблицах. Затем выберите по одной строке из колонок А, Б и В. Создайте воображаемую картинку, соединив их вместе в уме. Затем проверьте то, что у вас получилось — на соответствие вашим критериям. Если полученный образ не удовлетворяет всем условиям, которые вы...
Более того, если все эти явления могут казаться выписанными в наших лекциях излишне рельефно для современной реальности, то глобальные социальные процессы, возникшие и развившиеся на протяжении последних тридцати лет, уже не могут игнорироваться никаким непредвзятым исследователем.
В описаниях старых психиатров исчерпывающе представлен омерзительный облик эпитимика: чрезвычайно жестокий, лживый, вспыльчивый, льстивый, обуреваемый страстями и непреклонный в достижении своей цели, сладострастный ханжа и ревнивец, но при этом педант, патологически обстоятельный, прилипчивый и...
Шкалы CBCL могут быть использованы для формирования профиля, который дает клиницисту общую картину всего разнообразия и глубины детских поведенческих проблем. Профиль CBCL, полученный из таблицы, заполненной матерью Фелиции, представлен на рис. 4.2 и демонстрирует тот факт, что основные аспекты...
Что бы вам действительно хотелось делать? Что даёт вам наибольшее удовлетворение? Если именно это и занимает большую часть вашего времени, то, скорее всего, вы счастливы! Если вы чувствуете, что вам не помешало бы иметь больше счастья, попробуйте нажать «кнопку счастья»: это может оказаться...