Введение в психологиюМ Роговин (DJVU, стр. 89)

Во-вторых, мы должны быть уверенными в том, что «трения», возникающие в результате негативных эмоций, вовсе не являются плохим признаком, но скорее признаком здоровья и жизненности взаимоотношений. Напротив, отсутствие напряжений или трений всегда является плохим признаком: в этом случае...

Хвалить себя надо как можно чаще. Составьте список своих достоинств, за которые вы себя можете не только уважать, но и любить. Промахи свои пропускайте «мимо», а вот удачно сделанную работу, вкусный обед или умение поддержать подругу в трудный момент заносите в список. Держите список на видном...

— Кто это сделал? — грозно вопросила она, разъяренная тем, что кто-то бесцеремонно изуродовал ее дом. — Ну?

Во время составления плана обязательно держите в голове конечную цель, чтобы промежуточные цели не увели вас от нее в сторону. Иначе может получиться, как в истории с мальчиком, который шел на рынок продавать цыплят (пример из книги Эдварда де Боно «Научите себя думать»). По пути он решил...

«..По одним данным, в современной России насчитывается около 180 тыс. проституток, из которых примерно 30 тыс. находятся в Москве; по другим, только в Москве проституцией занимаются 80 -130 тыс. женщин (по сравнению с 80-90 тыс. в Великобритании)» [6].

Если обратить внимание на физическое качество всей этой ситуации, то в ней всегда можно будет найти сложность и многокомпонентность. Мы также будем обнаруживать в ней и те моменты, которые делают ситуацию особенно тяжелой именно для нас, когда она так сильно “достает” нас, каждый раз оказываясь...

Проделав эту работу, вы, быть может, почувствуете себя цельным и завершенным. Однако если вы понимаете свое сновидение или телесную проблему и все же не удовлетворены, рассмотрите одну из следующих возможностей, которые часто скрываются за проблемами в медитации.

Изучая самых лучших и самых здоровых мужчин и женщин, исследователи могут установить пределы человеческого потенциала. Чтобы определить например, как быстро может бегать человек, следует поработать с лучшими спортсменами-легкоатлетами.

Когда молодые люди ощущают искреннее принятие от взрослых, имеющих для них значение, они чувствуют свою преемственность и безопасность. Им необходимо знать что их ценность в ваших глазах не определяется тем, как хорошо или плохо они себя ведут. И это как никогда истинно, когда молодые люди...

Иногда идеалом служит обобщённый образ, образ как синтез основных, особенно значимых и ценимых черт. Часто в качестве идеала выступает определённая конкретная историческая личность, в которой эти черты особенно полно и ярко воплотились. Так, Сталин выдвигает Ленина в качестве идеала, который...

«Самые ранние воспоминания моего сына во многом связаны с кемпингом. То было время, когда мы жили в студенческих общежитиях; Адаму тогда было лет пять или шесть. Я нашла организацию, которая называлась „Родители без помощников“, и мы стали ходить с ними в турпоходы. Первое путешествие Адаму...

Кроме того, не забывайте о вероятности затаенного гнева. Гнев, скрытый в душе, часто пускает горький корень и превращается в ненависть, что в Писании также относится ко греху.