Более глубокое средство, помогающее преодолеть чувство вины, заключается не в очищении человека и даже не в его прощении, а в осознании архетипических паттернов, в плену которых он оказался. Тогда возникает вопрос: «Кто находится у меня внутри, какой архетип движет мной в том или ином...
Способность забывать на время и впоследствии восстанавливать забытое с помощью спонтанной памяти предупреждает возможную перегрузку долговременной памяти. Примечание: у более наблюдательного человека возникает большее количество непроизвольных ассоциаций, записывается больше информации и...
Человека, чей ум находится в хорошем контакте с телом, можно назвать центрированным — в противоположность расколотому. Когда тело центрировано, все физические функции находятся в гармонии и работают в унисон, личность сфокусирована. Боевые искусства учат центрированию веками. Когда на обладателя...
При всех преимуществах непосредственного образного запоминания оно вызвало у Ш. естественные трудности. Эти трудности становились тем более выраженными, чем больше Ш. был принужден заниматься запоминанием большого и непрерывного меняющегося материала, — а это стало возникать все...
Лечение этой инфекции, как в нас самих, так и во всех других, потребует осознанных усилий. «Само собой» не получится. Если мы будем вечно сидеть на диване, уставившись в телевизор, то едва ли наша жизнь будет «эволюционировать» в правильном направлении. Будущее нашего мира мало кому покажется...
Давай с тобой рассмотрим противоположную ситуацию. Допустим, твой бойфренд не женат, возможно, даже никогда не был женат. Нет никаких треугольников типа «муж, жена, любовница». Вы можете проводить вместе столько времени, сколько вам позволяет его бизнес. А бизнес – довольно ревнивый и капризный...
Предположим, по финансовой стороне вопросов больше нет. Ты готова работать, зарабатывать, а также (чем черт не шутит?) найти на работе свою судьбу, ведь по статистике около пятидесяти процентов супругов знакомятся именно благодаря деловым контактам. Осталось только определиться, в какой области...
Иллюстрировано примерами из психотерапевтической практики для воспитания и психологической самопомощи
3. Учись придумывать позитивные стребсы, тогда негативные в жизнь не войдут. Есть всего два пути либо стресс управляет тобой, либо ты — стрессом. Если постоянно придумывать для себя разные «адреналиновые развлечения» — от измены мужу до спуска по реке на байдарках, в жизнь непременно войдут...
Вам предстоит испытать целую гамму чувств, в том числе не миновать и разочарований. Но ориентируйтесь все же на высокие цели. Как гласит старая поговорка, тот, кто не отрывает взгляда от звезды, может споткнуться о пень, а тот, кто высматривает пни, собьется с пути. Самая большая мечта — чтобы...