Непосредственно разрешение конфликта представляет собой процесс, включающий анализ и оценку ситуации, выбор способа разрешения конфликта, оценку эффективности действий.
Сегодня я проснулся рано. Я всё делаю и анализирую так, как вы написали в своей книге. Но сегодня спал плохо. После выходных сплю плохо. Не люблю отдыхать. По сути своей провалялся около пяти часов в постели. Голова всю ночь была забита каким-то страхом и абсурдами. Холодные руки и ноги. Во рту...
1) Составьте список дел, всего дня, расписанного по минутам (А что, порою у мамы и минутки не бывает свободной). И «забудьте» на столе у мужа… где-то на видном месте… и не один раз.
Ничего подобного не наблюдалось при непрерывно текущей параноидной шизофрении, при которой систематизированный бред сочетается с явлениями психического автоматизма (переживанием, что собственные мысли, ощущения и движения — результат воздействия посторонней силы). Особенности...
Во многих популярных руководствах по самопомощи содержатся похожие советы: не уставать поощрять себя похвалами, более того — наполнить свой дом, автомобиль, рабочее место мини-плакатиками с одобрительными лозунгами "Молодец!", "Умница!" и т. п. Когда взгляд постоянно останавливается на таких...
Она не шутила. В голосе у нее звенела зловещая истерическая нотка. Немиого погодя. оиа стала жаловаться, втягивая с шипением воздух что у нее «там виутри все болит», что она не может сидеть, что я разворотил в ней что-то. Пот катился у меня по шее, и мы чуть ие переехали маленькое животное — не...
И тогда, если копнуть еще глубже, пройти сквозь еще одну оболочку, вы разглядите, что под всей этой болотной тиной таится кристально-чистая вода верности, доброты и силы, той самой надежности, о которой мечтает каждая женщина в самой глубине своей души (под своей болотной тиной). Надо только до...
Мы составили план этой книги таким образом, чтобы помочь вам взглянуть на себя и изнутри, и со стороны. Вы посмотрите на себя глазами других людей, когда научитесь отступать на шаг и критически оценивать тех, к кому вы испытываете привязанность. Применяя приведенные в этой книге евангельские...
Гораздо важнее уровень практический. Существует опасность убедиться в том, что все, касающееся творчества, происходит на уровне интуиции, а следовательно, мы ничего не можем с этим поделать. Такой подход вынуждает нас отказаться от любых сознательных усилий и лишь надеяться на то, что интуиция в...
Таинственная точка, которую я называю «краем», — это дорожный затор в конкретном канале. В этой точке ваш процесс меняет каналы и оставляет ваше осознание в подвешенном состоянии. Например, вам снится кто-то, кого вы не любите, некая женщина, даже смотреть на которую для вас невыносимо, потому...
Стоим прямо. Ноги вместе. Вытягивает обе руки перед собой. На этот раз ладонь правой руки опущена под прямым углом пальцами к полу. Руку в локте не сгибаем. Левой рукой помогаем правой ладони. Повторяем упражнение с другой стороны.
(особенно под влиянием аффекта) возникает помимо сознательной установки на содействие пациенту в расширении свободы его ассоциаций. Наша реакция может быть обусловлена беспокойством о благополучии пациента, гневом в его адрес, нашим очарованием или желанием, связанным с персоной пациента....