ПравообладателямИскусство концентрации. Как улучшить память за 10 дней, Хойль Эрберхард
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Эрберхард Хойль pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Способность концентрироваться на сегодняшний день очень важна, говорим ли мы о профессиональной деятельности или о проведении свободного времени. Однако иногда эта способность может пропадать или быть развитой в недостаточной мере. Но все преграды, препятствующие умению сконцентрироваться, можно преодолеть при помощи определённых упражнений.

PDF. Искусство концентрации. Как улучшить память за 10 дней. Хойль Э.
Страница 11. Читать онлайн

О структуре пой Книги

В книге пять глав, каждая из которых содержит упражнения и советы для улучшения вашей способности концентрироваться.

Икусство концентрации

С самого начала возникает вопрос: «А что, собственно, означает способность концентрироваться?», Задавшись этим вопросом, вы приступаете к началу тренировки своего внимания.

Факторы, мвшающив нам

~онцентрироваться

Сначала в книге будут исследованы факторы,

помехи, затрудняющие концентрацию

внимания.

Kok я могу улучшить свою способность

1онцвнтрироваться7

Вы познакомитесь с самыми важными методами и стратегиями для улучшения вашего внимания и памяти. Для каждой стратегии вы найдете ряд упражнений и советов, которые составляют вместе единую программу по совершенствованию концентрации. Речь идет о длительной программе, упражнения которой вы сможете повторять регулярно в дальнейшем. Только при условии, что вы будете

Йшга содержьон

отаеты на три

основных ющюса:

!. Ymo такое

концентрация?

2 Что может

мешать

концентрации?

3, Еах мажно

улучшить свою

со особность

концентрироюатьсн?

Унражнения

~и3еиаают

четыре составные

снособности

хонцентрироеаться:

eoenpuamue,

оцо06микз'

информации,

логическое и

таооческое

мышление.

Обложка.
PDF. Искусство концентрации. Как улучшить память за 10 дней. Хойль Э. Страница 11. Читать онлайн