Совершенной фигуры вы сможете достичь лишь в том случае, если будете выполнять упражнения регулярно. Да, поначалу будет нелегко, но зато через некоторое время вы сами увидите, насколько изменится ваша фигура: мышцы станут гибкими и сильными, походка приобретет плавность и уверенность, исчезнут...
3. Необходимо обучать наших детей быстрым переменам, учить их мгновенно адаптироваться к новым условиям.
Утверждая, что только посредством сайентологии можно достигнуть персонального бессмертия, «хаббардисты» спешат предложить широкий набор курсов и тренировочных программ, которые систематически внедряют в сознание некритическое восприятие догмата и подавляют всякое независимое мышление. По...
О значении деталей и мелочей в любой работе писал Микеланджело: «Мелочи создают совершенство, а совершенство не мелочь». Очень важно с самого раннего детства учить детей доводить работу до конца, учить их вниманию к мелочам, заставить понять, что в трудовой деятельности нет мелочей....
11. Конфликтовать. Сотрудничество, а не борьба позиций и интересов развивает отношения и успех. После борьбы остаются лишь горы трупов.
Её прежнее асексуальное восприятие фильма было явлением далеко не случайным: годами из сознания моей знакомой вытеснялось всё, что могло бы напомнить ей о неполадках в психосексуальной сфере. Телевизионная передача, обнажив эротическую подоплёку “Соляриса”, сыграла для неё роль магического...
Эта техника не только устанавливает связь клиента с его желательным будущим, но и дает нам полезную информацию. Есть одна уловка — попросить человека перенестись в будущее, когда он уже решил свои теперешние проблемы, а затем оглянуться назад и посмотреть, как он это сделал. Такой прием...
Девиз невесты: "Я тебе нужна? Возьми меня". Почему-то ей в голову не приходит: "А зачем он мне нужен? Чтобы я ему доказывала, что я – хорошая? Я и так в этом не сомневаюсь". Но так может думать девушка с нормальной самооценкой, ей не надо доказывать, она себя ощущает хорошей. Другой законный...
Природа американского общества делает его восприимчивым к когнитивным психотерапевтическим подходам, поскольку они основаны на научных фактах. На это указывает Франк (Frank, 1961), обращая внимание на возможные слабые стороны такого подхода в психотерапии. По его словам, научный идеал
Говоря точнее, напряжение создается между общественным признанием и отвержением индивидуальности. Молодой человек буквально разрывается между лежащей в основе всего его существа неуверенностью и стремлением достичь доверия к самому себе. Он совершенно искренне подвергает сомнению даваемые...
Вывод: с помощью языка можно сделать очень много. Даже изменить отношение к самому любимому таракану.
—.»Acute Schizophrenia: Disease or Dis-Ease». In Readings in Psychology To-Day. San Francisco: CRM Books, 1972.