2. Как связано мое раздражение с тем, что у меня что-то не получается? На кого оно направлено: на себя или на окружающих?
На Западе, а теперь и у нас любят повторять: «Демократия – штука иногда неприятная, но это пока лучшее общественное устройство, которое придумало человечество». То же, думаю, можно сказать и о психологах и психотерапевтах. Да, у нас их пока объективно мало, а большинство из тех, которые есть...
Но что это значит – вести активную интеллектуальную жизнь? Наша умственная деятельность покоится на следующих шести столпах.
1. Представьте травмирующую ситуацию и увидьте все происходящее своими собственными глазами – ассоциируйтесь с ситуацией. Это делается для того, чтобы проверить, действительно ли событие до сих пор доставляет человеку неприятные переживания. Как только вы ощутите негативные эмоции, тут же...
Кто-то возразит, что друзей не выбирают. И действительно, это же Саша и Лена, мы с ними много лет дружим – хорошие ребята. А Васёк с машиной помогает в гараже – как с ним раз в месяц не выпить? А Марина и Женя – давние подруги, пусть обе разведёнки, зато с ними весело. Машка и Ваня тоже...
Но какая-то мера страха как волнения все равно присутствует. Ведь это не просто покупка костюма в магазине, а решение, которое повлияет на всю жизнь. Это ответственность и за свою жизнь, и за жизнь другого, за всю дальнейшую судьбу. Человек задает себе вопросы: “Смогу ли справиться с новой...
Вместо противопоставления этих двух предметов друг другу, мы могли с большей пользой противопоставить оба предмета детской психиатрии. Я лечил тысячи детей этой возрастной группы (латентный период) методом детской психиатрии. С сотнями я (как психоаналитик по образованию) использовал...
Ко мне Дон обратился, когда ему было чуть больше тридцати. К этому возрасту его депрессии стали частыми, длительными и все более опасными. Некоторые из его друзей (из лучших побуждений) внушили ему, что его проблемы носят духовный характер. «Исполненные Духа Святого христиане не могут испытывать...
Простить проще всего человека, который стал безразличен. Я не хочу ей звонить, видеть, слушать, как ей тяжело расставаться с мужем, да еще ехать к ней домой ночевать, потому что у нее дети и ко мне она не собирается. Выходит, уйти могу только я.
Согласно расчетам, возмущения в орбите Нептуна могли бы объясняться притяжением планеты, расположенной на внешней по отношению к Нептуну орбите. Было рассчитано, в каком месте должна была бы находиться эта неизвестная планета в каждый момент времени.
Следует заметить, что, даже если когда-то и существовал особый смысл в том, чтобы женщине сосредоточиться на заботе о детях (прежде всего, у нее есть молочные железы, а искусственное вскармливание появилось лишь недавно), а мужчине — быть агрессивным, это далеко не означает, что такие...