Поскольку депрессии часто вызываются также недостаточной активизацией лобково-копчиковой мышцы, самый последний этап состоит в тренировке этой мышцы. Повторить 49 раз.
От чего хочет спасти нас страх в этом случае? За ним скрывается желание «сохранить лицо», самоуважение и уважение других. Можно ли справиться с этим страхом и как сделать так, чтобы выступление из дела, которого избегают любой ценой, ссылаясь на лень и отсутствие времени, превратилось во что-то...
Организуйте какой-нибудь конкурс или соревнование. Придумайте правила. Пригласите участников, купите призы, пусть они даже стоят денег, наберите жюри назначьте время и проведите это мероприятие. Люди будут вам благодарны, ведь в их жизни не так много развлечений. А те, кто получил призы...
Однако, одновременно с этим, на наших глазах началось грандиозное движение в умах и сердцах, подтверждающее древнее китайское изречение о том, что "ЯН, достигнув пика своего развития, отступает перед лицом ИНЬ". Шестидесятые-семидесятые годы стали свидетелями целого ряда изменений в общественной...
Если мы готовы полностью принять наличие «океанического» чувства у многих людей и склонны сводить его к ранней стадии чувства «Я», то возникает следующий вопрос: может ли такое чувство притязать на роль источника религиозных потребностей? Такое притязание не кажется мне убедительным. Чувство...
В первых трех позициях пространство представлено в виде пространственных свойств и отношений, которые уже отражены в сознании и которые по этой причине могут быть использованы для описания совокупности средовых условий, обеспечивающих возможность действовать тем или иным образом. Но эта...
Будь у вас достаточно дисциплины, вы могли бы следовать этому самому крутому пути, чтобы избавиться от всех способов, какими вы привязали себя к моделям. Вы могли бы просто сидеть — это дзэн буддизм — и всякой мысли, которая протекает, которая создает иную...
Тот, кто дает себе установку работать много и тяжело скорее всего, именно это и получает от жизни, а именно много тяжелого труда. При этом жизнь часто забывает дать человеку достаточно материальных благ, ради которых весь этот труд и был затеян. Ведь он не обозначил такое желание четко и...
Мудрый руководитель не пытается защищать людей от самих себя. Он помогает им встретиться с ситуациями, в которых они видят отражение самих себя, и указывает им на это. Встреча человека с отрицаемой им частью самого себя может вызвать бурные переживания негативного характера. Руководитель...
Для чего мы рассматриваем все это? Ответ простой. Эта книга — об эффективности общения, и раз я этому учу, то надо эту эффективность как- то измерять. Основная формула звучит так «Эффективность — это достижение цели с минимальными затратами ресурсов».
Всегда давайте им оное… Многие «гуру» могут обломать вас по данному сабжу, твердя что самое важное – это не давать даме думать, что вы ее высоко оцениваете – но эти гуру просто ни черта не смыслят в своем деле...
Этими словами превосходно описано то своеобразное аффектное усиление известных содержаний сознания, которое возникает через ассоциацию с аналогичными содержаниями бессознательного. Это усиление имеет в себе что-то демонически-понуждающее, следовательно некое "божественное" или "дьявольское"...