Если вы хотите перестать страдать из-за манипуляций с вашими чувствами и мыслями, представляю вам еще три техники уверенного поведения. Попытайтесь не просто понять, но и прочувствовать их смысл. Применяйте эти техники, пока у вас не выработаются стойкие навыки противодействия негативным...
Симпато-адреналовый криз может настигнуть вас днем. Вдруг резко учащается пульс, поднимается давление, появляется иногда и озноб. Все эти заболевания можно лечить лекарственными препаратами.
В качестве примера медицинского подхода к пониманию психотерапии, можно привести следующие ее определения, которые обязательно включают такие понятия, как лечебные воздействия, больной, здоровье или болезнь.
Дэвид: (Его рука движется влево-вправо в направлении критерия, связанного с работой.) Там очень — это получается... (Он смеётся и машет правой рукой от себя и вверх) он отодвигается, когда этот поднимается (делает жест в сторону критерия "личных потребностей"). О просто вроде как там.
Любое новшество имеет свои корни и предпосылки в чем-то более раннем. Происхождение египетского монотеизма с некоторой уверенностью можно проследить немного назад22. В течение значительного времени среди жрецов храма Солнца в г. Иуну (Гелиополь) наблюдались тенденции развития идеи всеобщего бога...
Как же добиться гармонии между этими двумя мирами — детским эмоциональным восприятием и противоречащими ему сведениями более поздних лет, не отбрасывая важную часть собственного Я? Заглушить свои чувства и отречься от основ своей личности — так пыталась поступить Бригита кажется единственно...
14. Детский праздник в школе, оздоровительном лагере, дома: Подсказки организаторам досуговой деятельности. М., 2000.
оставить меня ни с чем, позволить мне замерзнуть, — продолжал он. Вы знаете, что я руководствовался вашими суждениями, и когда они оказались несостоятельными, я рассыпался». Граница между Я и объектом опять потускнела, так же как и граница между реальностью и фантазией: «Вы тащили меня за собой...
Теперь мы широко пользуемся трипэдвайзером и другими сайтами, которые представляют обзор мнений посетителей об отелях. Вся реклама мира не сможет перекрыть несколько неблагоприятных отзывов, и, как только возникает реакция «общего вагона», отель в беде.
Первый метод помогает увеличить ток восходящей энергии и наполнить ею тело. На вдохе проведите энергию вверх по позвоночнику, одновременно сжимая мышцы тазового дна, живота и солнечного сплетения. То есть, на вдохе живот и солнечное сплетение постепенно втягиваются. Затем поднимите энергию к...
После этого засекается пять минут, в течение которых игрок должен записать цепочку ассоциаций, которые вызывает употребление этого слова. Цель – отпустить свою мысль, позволяя ей свободно перемещаться от одной ассоциации к другой.
Символ сосредоточенности — это погруженный в медитацию Будда. Он сидит, скрестив ноги, глаза полузакрыты, и весь его облик символизирует состояние покоя. Считается, что восточная медитация — это высшая форма концентрации внимания. Но так ли это на самом деле? Как на этот вопрос отвечают...