Другой исследователь, Малхоланд, обнаружил, что высокие бета-частоты сильно теснят альфа-частоты на ЭЭГ, когда имеет место сознательное ориентирование и сканирование окружающего, потому что глаза постоянно заново фиксируют объекты и соответственно аккомодируют. Если же глаза, все равно по каким...
Другая составляющая ежедневного ухода за личным информационным пространством – пересматривание детских воспоминаний. Вы обращаетесь каждый день хотя бы к одному детскому эпизоду, и если воспоминание хорошее, радуетесь за себя. Если же вспоминаемая ситуация представляла для вас трудности, была...
Попробуйте, может быть, и у вас это получится. А не получится – попробуйте еще раз. И еще. Как говорил Аристотель, «мы представляем собой то, что делаем раз за разом. Таким образом, успех – это не одномоментное действо и вовсе не случайность, а привычка постоянно повторять все те действия...
Некоторые терапевты продолжали развивать психоанализ, опираясь на работы Фрейда, но внося в них новые элементы; особенно важны для нас те подходы, в которых проблема тревоги рассматривается в социально-психологическом контексте. Суть подобных представлений сводится к тому, что тревога возникает...
Фиксация пальца может быть исходным пунктом развернутого теплового тренинга. Если вам удалось ощутить потепление и пульсацию хотя бы только указательного пальца правой или левой руки, то вызвать такое же ощущение в соседних пальцах и во всех остальных особого труда не составит. Иногда это...
Самое главное в такой ситуации не ругать ребенка, а просто попытаться ему помочь. Для этого надо узнать, в чем заключается проблема, и самое лучшее, чтобы вы это узнали от своего ребенка.
Степень неудовлетворенности людей, не нашедших в жизни своего места, конечно, различна. Прежде всего, среди них есть люди, которые все еще надеются найти свое место в жизни. К ним принадлежат: молодежь, образованные безработные, ветераны войны, новые эмигранты и т. п. Они беспокойны и...
"Желая возобновить ученую деятельность профессоров, имел я еще в виду и то, чтобы посредством сего журнала внушить молодым людям охоту ближе заниматься историей отечественной, обратив внимание на узнавание нашей народности во всех ее различных видах. Не только направление к отечественным...
Теперь оцените, насколько комфортно вам было смотреть в глаза этому человеку по шкале от 0 до 10, где 0 – абсолютно некомфортно, а 10 – абсолютно комфортно. Продолжайте проделывать это упражнение, пока уровень вашего комфорта не достигнет оценки 8 баллов. Как только вы достигнете нужного...
Более подробно о диагностике семейных проблем с помощью рисунка семьи вы можете прочитать, например, в книге Э. Г. Эйдемиллера, И. В. Добрякова, И. М. Никольской «Семейный диагноз и семейная психотерапия» (СПб., 2003).
13. Когда умный, становясь Дураком, просыпается — мир исчезает. Затем Дурак, смеясь, выстраивает его заново.