Читайте еще:
ЧАСТЬ II. Теория: как мы становимся теми, кто мы есть, и как нам измениться
Майкл: Эта мерзкая миссис Спрус, она придирается ко мне. Я так старался, когда писал это сочинение, а она опять поставила мне «неуд».
К ЧИТАТЕЛЮ
Известный психолог, кандидат медицинских наук, журналист и писатель Наталья Толстая дает на удивление простые и ясные ответы на эти вопросы. Мы сами приводим в свою жизнь новых людей, сами придумываем законы и правила проживания и сами же с энтузиазмом ломаем эти правила, а заодно и свои судьбы....
1. Дом, в котором много комнат
Так приятно, так спокойно… Вы можете вспомнить или представить себе четки… с очень гладко полированными поверхностями, с очень ясным ощущением то тепла… то прохлады… и очень медленно вы сжимаете эти четки и перебираете… и чувствуете, как иногда ваше касание и сжимание становится немного...
Упражнения по Вирджинии Сатир.
Если клиницист предполагает, что цель терапии состоит в обогащении и усложнении жизни клиента, то он скорее будет поощрять альтернативные способы жизни, чем подчинение социально принятым шаблонам. Проблема клинициста — осознать, что узость жизненных путей у многих молодых людей...
Переключение каналов
— Гм… Единственное, что я могу вам сказать — вот что: я ненавижу своего мужа. Он ужасный человек. Он никогда не приласкает меня, у него вечно нет на меня времени. Я ненавижу его.
ОККУЛЬТИЗМ БЕЗ МАСКИ
После обозрения всех этих мифических перечней и титулов Криппнер и Дэвидсон получили полезную для них возможность. Они поспешили сообщить своим американским читателям вздор о том, что «русские удачно применяют стратегию, направленную на включение парапсихологии в основной поток науки»…
позволяет сменить вид и ритм деятельности; испытать свое мастерство и поверить в свои силы; служит поводом для общения;
Под удовольствием можно понимать два различных явления. Во-первых, экстатическое ощущение от разрядки психического напряжения в результате удовлетворения желания. Например человек испытывает сексуальный голод. С течением времени он усиливается. В конце концов человек начинает хотеть...
Сегодня удельный вес «туалетных» контактов в цивилизованных странах стал гораздо меньше
5. Более или менее длительные, постоянные партнерские отношения, предполагающие какие-то взаимные обязательства.
6. Работа с образами
После того, как вы научились работать с образами в технике двух стульев, можно переходить к более быстрым техникам. Здесь Сновидцу не нужно уже пересаживаться со стула на стул. Его воображение уже настолько свободно, что достаточно просто назваться тем или иным образом и, имея уже опыт вживания...
Глава 4 Женская типология
Следующая не доступная нашему пониманию штука – способность женщины говорить обо всем сразу, перескакивая с пятого на десятое, а с десятого на тридцать второе. Для нас разговор – прямая линия. Для женщин – жуткий лабиринт, в котором взвыл бы от непроходимой тоски сам минотавр. Мы можем говорить...
ТЕМА ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ МЕДИТАЦИИ
Опросите своих друзей: в чем они видят ваш главный порок и недостаток, приносящий беды и проблемы. Составьте собственный список таких внутренних врагов, которые периодически нападают на вас и приносят вам несчастье. Посидите в медитации и спросите Высшие Силы и собственную глубинную интуицию...
Глава 6. Десять способов поведения с вредными людьми
Поддавшись движению «суровой любви» несколько лет назад, родители поставили своих трудных детей в рамки жесткой дисциплинарной программы, с тем чтобы научить их отвечать за свои поступки. Во многих случаях дети исправились и изменили свое вредное поведение.
