Арт-терапия. ХрестоматияАлександр Копытин (PDF, стр. 2)

Записанный текст — это поpой единственное, что остается от сновидения. Kак иеpоглифы на pуинах забытой культуpы, как надписи на дpевнем надгpобии.

є = є = Ф Е «й м о % Фо г = : = . ; © . Ф ж Ф . 4 в a б я _ б — ьо = os з | > М з a д я oe Я З Фо м Ж б.

Откуда же возникает подобная дилемма: «Может, займусь этим попозже?» Источником ее является страх. Безусловно, именно на страхе основывается перфекционизм, ведущий к прокрастинации — вы боитесь, что вас посчитают плутом либо несобранным человеком. Но, помимо ужаса перед возможностью не достичь...

1. Подмена одного чувства другим. Многие из нас выражали гнев, тогда как на самом деле переживали обиду. Мы поступали так, потому что гнев — более предсказуемая эмоция. Мы знаем, что произойдет после того, как мы разозлимся: противоположная сторона скорее всего тоже разозлится, и мы к этому...

Этот шаг звучит так просто, но на самом деле, это наиболее трудный из всех шагов. Мы думаем, что мы хотим изменить поведение и все понимаем, но все же сопротивляемся. 4. Поймите смысл вашей манеры поведения. Думали ли вы когда-нибудь, "Я должно быть сумасшедший, если так поступаю?" Этот шаг...

Один великий святой сказал: «Цель жизни состоит в подготовке к моменту смерти. Готовясь к смерти, человек узнает, как следует жить».

Понятие «идеал» вообще-то подразумевает нечто абстрактное. Но у женщины, в полном соответствии с ее прагматическим мышлением, идеал вполне вещественен и хорошо ею представляем.

Такая насыщенность жизни, такая сила микровосприятия чаще, наверно, бываст в искусстве, чем в жизни.

Одним словом, мужчина дополняет женщину, а женщина – мужчину даже тогда, когда они просто друзья или коллеги. Хочешь успешно играть роль подруги и быть незаменимой для мужчины – покажи ему, как ты нуждаешься в его дельных советах. Прояви смекалку и найди возможность проявить свои знания и...

— Если у вас есть жена или постоянная подруга, будьте с ней предельно нежны и внимательны, не стоит посвящать ее в свои амурные делишки и даже давать повод подозревать вас в неверности.

напугать. Как если бы идея «контейнирования» сгустилась и конкретизировалась до бреда. Для внутреннего мира пациента-психотика, а может быть, и аналитика, в терминах образа тела контейнирование может символически означать беременность (Зера|, 1957). Осмысление мною этой симметрии стало...

Наконец, просто знать, кем является ваш собеседник – «художником» или «мыслителем», – необычайно важно. Чтобы говорить с человеком на его языке, нужно понимать, с каким языком вы имеете дело – с языком «чувств» и «образов» (в случае «художника») или же с языком «рассудка» и «концепций» (в случае...