Арт-терапия. Хрестоматия (PDF, стр. 138)


📖 PDF. Арт-терапия. Хрестоматия. Копытин А. И. Страница 138. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Копытин, "Арт-терапия. Хрестоматия"

Читайте еще:

Часть третья

У пациента с циклотимным уровнем депрессии пассивность приобретает черты скованности, он редко меняет позу, его мимика бедна и однообразна. Видно, что он двигается с трудом, долго думает над вопросом, не всегда может собраться, чтобы ответить полно и внятно. Такие пациенты часто жалуются на...

5. Повышение уровня функционально связанных действий и коллективных усилий членов групп

Оптимальная постановка работы по информации является важнейшим условием деятельности руководителя. Ее необходимость вызвана тем, что малоопытные руководители, работающие подчас в нестабильных условиях, часто испытывают недостаток в информации, что весьма отрицательно отражается на качестве их...

Глава 1

Еще одним отличием нынешнего процесса экономической социализации является то, что в обществе до сих пор не сложилось сколько-нибудь единого мнения о ее необходимости, сопоставимого, например, с мнением о необходимости всеобщей грамотности или всеобщего медицинского обслуживания. Экономические...

ГЛАВА 5.. Мастер Управления Эмоциями

Когда вы стремились к оплодотворению, вы отчаянно двигались в поисках крохотной цели, чтобы выжить. У вас не было ни карты, ни спасательного жилета. Не позволяйте внешним или внутренним проблемам управлять вашей жизнью.

Темы для начала разговора

Но если вы заговорили о себе, особенно с замкнутым человеком, разговор имеет мало шансов на продолжение. Как заметил Дейл Карнеги, людям гораздо интереснее говорить о себе, чем о вас. Поэтому никогда не рассказывайте о себе до тех пор, пока вас не спросили! Если собеседник не спрашивает вас о...

Заключение

Существует и другая сторона медали. Человек совершает много новых действий, без попытки осознать, в чем цель данных действий, как эти действия скажутся на его жизни. А они обязательно скажутся. Понимают ли занимающиеся единоборствами, что для поддержания боевых навыков им необходимо постоянно...

Список литературы

Krawczyk, M., et al. A Switch in the Neuromodulatory Effects of Dopamine in the Oval Bed Nucleus of the Stria Terminalis

ГЛАВА 3. НЕУЯЗВИМОСТЬ

В конце книги я предложу вам еще несколько очень эффективных формул самовнушения, помогающих победить страх и подчинить тело духу-разуму, которые по справедливости можно назвать заклинаниями или молитвами сверхчеловека.

Создание мысленных образов и визуализация

При таком подходе ясно, что процесс формирования внимания не может не сопровождаться требованиями дисциплины или самодисциплины. Приучать себя работать в определенное время, не останавливаться на полпути, всегда доводить порученное дело до конца, доходить до самой сути решаемой проблемы – вот...

Искусство самоутверждения

Неужели достаточно всего нескольких минут каждодневного применения эффективных методик обучения, чтобы чувствовать себя уверенно всю жизнь? Да, поскольку новая усвоенная информация не забывается в тот же миг.

Глава 4 об этих эмоциях

3. И, наконец, последнее, что заставляет нас отказаться от вполне законных чувств, это так называемый "конфликт значимости". Например, если стремление быть мужчиной стало существенной составной частью моей личности и образа себя, той значимостью, на которую я поставил самую высокую ставку, то...

Глава 2. Преодоление застенчивости

Итак, первые шаги навстречу дружбе сделаны. Изо дня в день, преодолевая застенчивость, ваш малыш научится быть открытым и доверчивым. Теперь наша задача – установить правильные взаимоотношения с товарищами, научить его общаться с ними.