Популярная психология для родителейАлексей Бодалев (DJVU, стр. 117)

3) скоси глаза до упора вправо, а затем до упора влево. И так — вверх! — вниз, вправо-влево 36 раз без остановки. После этого похлопай в ладоши и наложи ладони на глазные яблоки, глаза при этом должны быть открыты. Впитывай зрачками тепло, исходящее из центральных точек твоих ладоней. Для...

Помню, публично и ярко я похвалил работу и душевные качества одной очень тихой, незаметной, молчаливой одинокой женщины, которая выполняла важную, но однообразную и непрестижную операцию — мойку подложек. После застолья она подошла ко мне и шепотом пригласила к себе в гости. Прошло...

Освобождайся от чувства вины. Поверь мне — ты ни в чем не виновата. Если ты будешь носить в себе это чувство, то ты обязательно будешь попадать в ситуации самонаказания. Есть еще выход — прости себя, если уж тебе кажется, что ты виновата.

По данным ОУБ в семейной группе, где муж является предпринимателем, были удовлетворены браком 9 мужчин (60 %) и7

Ниже вы найдете несколько примеров этих замечательных переживаний, также содержащих конкретную информацию, которая позднее может быть подтверждена, или связаны с применательными совпадениями. За исключением истории Карла, все они описывали переживания и события, связанные с законами кармы и...

Нерастраченная молодая феминная энергия наполняет вас и открывает ваше сердце. Вы, как правило, чувствуете себя счастливее в обществе молодых женщин. Вы чувствуете прилив энергии, оживление, любовь. С возрастом женщины в нашем обществе становятся все более деятельными и принимают на себя больше...

Это подводит нас ко второй причине, по которой СМК-модели являются убедительными: они служат сигналом, указывающим, что то или иное конкретное поведение является правильным, обоснованным, допустимым и уместным. Посмотрев бой боксеров-профессионалов, человек начинает воображать, что отправить...

Взгляд, неподвижно уставленный между бровей партнера, делает не то, что обычно делают глаза человека при установлении зрительного контакта, – какое уж там «глаза в глаза», даже обычного скольжения по контурам, которое бывает при рассматривании фотографии, и то нет. Сообщение «второго плана»...

Воспитание с повышенной моральной ответственностью приводит к усилению психастенических черт и может привести к неврозу с навязчивостями и страхами.

Многие из нас так же хотят быть уважаемыми людьми. Однако, когда такие цели, как деньги и успех, поглощают всю жизнь человека, это обычно означает, что человек видит в них средство достижения чего-то еще более важного. Задав себе вопрос: «Что даст мне обладание всем этим?», мы можем обнаружить...

— не сможете сами себя «взять в руки» (что крайне сложно, так как вам все время будет казаться, что дело не в вас самих, а во всех окружающих!).

Стресс активизирует лимбическую систему мозга, которая является центром эмоций. Если с вами случается какое-то несчастье — катастрофа, изнасилование, — возникает эмоциональная подавленность. После преодоления травмы у некоторых людей развивается посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)...