Как видим, в основе метода лежит стимуляция коллективного творчества с максимальным ослаблением обратной связи: «А вдруг я говорю чушь, вдруг меня засмеют или, еще хуже, назовут дураком».
Но, к сожалению, весь этот свет обычно расходуется на работу, дела защиту себя от пробок, страхов и прочих радостей жизни в мегаполисе. А на мужчину уже совсем ничего не остается. Нам хочется поделиться, но чем делиться, когда внутри уже ничего нет. Поэтому самое главное -— заботится о себе....
Усилия доктора Пезешкяна приблизить психотерапию к обыденной жизни, сделать ее таким же необходимым элементом самопомощи, как диета и физические упражнения, могут оказаться в этом отношении весьма эффективными.
Ступорозные формы чаще всего представляют собою вызываемое ужасом застывание на месте, сопровождаемое неспособностью к совершению самых элементарных движений, необходимых даже для собственного спасения. Близкую к этой группе форму представляет так называемый «эмоциональный паралич» – состояние...
«Пожиратели» времени – это те люди, которые мешают вам работать, нарушают планы, ломают распорядок рабочего дня, снижая эффективность и производительность вашего труда.
Предполагаются, что аналогичными дарованными Богом привилегиями обладают родители по отношению к своим детям, белые по отношению к цветным, мужчины по отношению к женщинам, богатые по отношению к бедным и «образованные люди» по отношению к «толпе обывателей». Однако и сегодня не столь уж редки...
Несколько раз в год я встречаюсь с удачливой бизнесвумен, с которой мне удалось познакомиться будучи членом Сети социальной инициативы. ССИ — это группа бизнес-лидеров, которые стремятся сделать бизнес социально ответственным. Она говорит со мной прямо и открыто о моих сильных сторонах и...
При этом можно было заметить, что при повторении их быстро наступает индифферентное отношение к ним животного (угасание ориентировочного рефлекса). Поэтому в новых опытах с той же задачей была поставлена цель поддерживать в животных ориентировочные рефлексы на применяемые раздражители возможно...
Этот мост будет полностью о доверии. Если она доверяет тебе, чувствует себя в безопасности, то она согласится остаться с тобой наедине. Видишь, как все взаимосвязано? Каждая ступень плавно переходит в другую. Вот, что я делаю. Как я упоминал в «Double Your Dating», важно не выглядеть слишком...
Если вы страдаете из-за того, что одиноки, никому не нужны, вас никто не поддерживает, стоит задуматься: а можете ли вы оказать поддержку другим людям, способны ли помочь психологически и морально оказавшемуся в трудной ситуации? Когда мы думаем о других, собственные проблемы отходят на второй...
Разбирать конфликты истерика возможно в театральном духе психодрамы по Я. Морено /23/. Такой способ может вызвать с его стороны больший энтузиазм, подключить его образно-художественное восприятие, помочь ему наглядней увидеть свою неправоту, если режиссер и все участники «спектакля» будут...
С прилавков книжных магазинов и с экранов телевизоров любая девушка слышит рефрены, описывающие типичные сценарии одновременно и счастья, и успеха