Популярная психология для родителейАлексей Бодалев (DJVU, стр. 168)

возникали у него потому, что вследствие преждевременного взрыва его чувственности затем произошло их значительное ослабление. Лишь после того как у него снова возникли интенсивные чувства влюбленности, в аналогичных ситуациях у него опять появлялась эта враждебность. Впрочем, я заручаюсь его...

Задание № 4: Приучайтесь заниматься важными-срочными или важными делами, а всю текучку оставьте на потом, даже срочную. Если успеете, то будете делать.

Он вставляет их в прорези на лестнице лезвиями вверх. Получается пять ступенек. Кажется, взойти по ним — не менее опасно, чем на Голгофу. Когда к лестнице подходит Тим, в зале воцаряется мертвая тишина.

Некоторые люди непроизвольно и подсознательно напрягают челюстные мышцы при ответе «нет» и расслабляют их при ответе «да». Некоторые люди становятся чуть бледнее, отвечая «нет», и чуть розовее, отвечая «да». Некоторые при положительном ответе слегка наклоняют голову вперед, и слегка отодвигают...

Нередко случается так, что наши стены и маски делают все это весьма трудным. Мы будем инстинктивно убеждать самих себя, что рядом с нами нет никого, кому мы могли бы открыться. Многие из нас пускаются на подобный самообман и действительно уверены в том, что из круга их друзей нет никого, кому...

Задание № 6: Обязательно создавайте себе комплексы для ежедневной нагрузки. Они будут индивидуальные и подходить только для вас. Со временем упражнения в комплексе меняйте.

«Давай все же закажем что-нибудь поесть!» взмолилась Габриэла. Излюбленный призыв на помощь в подобной ситуации! За обедом напряжение постепенно спало. Побеседовав о том и о сем, о жизни вообще и в частности, мы, в конце концов, заговорили о Матиасе. После некоторых колебаний Габриэла выдавила...

Вы не можете изменить свою мать, если она сама этого не захочет, но вы можете помешать ей ранить вас. В каких-то случаях приходится предупредите, что, если она не перестанет задевать вас, вы прекратите всякое общение с ней. Объясните, что именно обижает вас или членов вашей семьи и чего вы ждете...

Так работают два самых популярных метода «80/20» и «ABCDE». Есть еще несколько советов, которых мы вам советуем придерживаться в вопросах расстановки приоритетов.

Ограниченность объема кратковременной памяти подтверждается резким изменением в легкости запоминания. Например, 400 испытуемым предложили посмотреть рекламный раздел журнала в течение 20 минут и тут же перечислить те заголовки, которые им запомнились. Большинство испытуемых — 64% — вспомнили...

Мартин сказал, что хочет пойти прогуляться. Когда он ушел, я спросила у Клер: «Ты очень расстроилась? Свадьбы, как я понимаю, не будет?» Но она сказала: «Нет, просто ему не хочется жениться. Бегать по утрам ему тоже не хочется, но он все-таки бегает, а потом радуется, что заставил себя. Сейчас...

Чтобы уточнить эти наблюдения, применим их к теориям молитвы Тиля и Сабатье. Мы выбрали именно их, во-первых, потому что они самые новые, а во-вторых, потому что они имели наибольший успех.