Популярная психология для родителейАлексей Бодалев (DJVU, стр. 225)

Задержитесь в таком положении на 20 секунд. Вдыхая, медленно вернитесь в исходное положение. Оставайтесь лежать, полностью расслабившись не меньше 10 секунд.

По сути процесс овладения навыками осознания самого себя и анализа своих эмоциональных состояний включает в себя два аспекта. Во-первых, он предполагает освобождение от привычных форм защиты например, отказ от навязчивых моделей поведения и уход от проективных идентификаций. Во-вторых, он...

3. Утрата иллюзий («синдром утопий» — Ледерер и Джексон, 1967). Супруги считали, что они женились по любви и ради любви, но ожидаемого счастья не было. На самом деле в их отношениях преобладала не реальная оценка эмоциональной составляющей, а преувеличенные сексуальные фантазии. Потребность в...

После долгих колебаний она пришла на консультацию, прося помочь ей в этой сложной ситуации. Чтобы не задеть его мужское самолюбие, совместно мы разработали «легенду» для Олега – якобы после смерти первого мужа у Инны появились сексуальные проблемы. Он отнесся с пониманием и изъявил желание...

Нынешний кризис индустриализма — огромный и сложный исторический процесс. Он связан, среди прочих причин, с исчерпанием духовного ресурса самого типа цивилизации, с ощущением (а иногда уже и пониманием) принципиальной ложности некоторых ключевых идей, лежащих в ее основе....

Пришло время преодолеть женское ошибочное представление о мужчинах, снабдить уважаемых россиянок тем алгоритмом правильного мышления и любовного поведения (потому что сначала следует правильно мыслить, а только потом – действовать), которой поможет им

Все эти программы умиротворяющего поведения (включая и перебирание волос на голове) есть и у нас, и мы умеем ими пользоваться. Люди, как и карликовые шимпанзе, способны поддерживать отношения, в которых агрессивность сведена до минимума, иерархия не мешает дружескому общению, а само это общение...

Относительно давно было открыто существование природных зон, оказывающих неблагоприятное влияние на человека. Однако они влияют на людей избирательно. Состояние транса, изменения в состоянии сознания, физические недомогания без видимых причин чаще всего возникают в местах разломов, где...

Если вам трудно знакомиться с людьми, возьмите на вооружение короткую беседу как важный прием для своего арсенала, пригодный на начальном этапе знакомства. Эти приемы нужны вам не для того чтобы обманывать людей, выдавая себя за кого-то другого. Они помогут вам раскрыться перед другими и...

Период новорожденности — это первый критический период в жизни ребенка. Это период времени, когда он отделен от матери физически, но связан с ней физиологически. Психоаналитики говорят, это первая психическая травма, которую переживает ребенок, и ее значение так велико, что вся последующая жизнь...

Любовь между Томом и его родителями как раз является примером обусловленных отношений. По мере того как Том рос, он жаждал более близких и теплых отношений с родителями. К сожалению, его родители чувствовали, что они должны постоянно подталкивать его, заставляя становиться лучше, и избегали...

Таковы лекарства 6% влюбленности, завьг аннья намь античньмь міромь. Бобльщая часть изь рекомендованныхь Овидемъ оказывается, какъ сейчась убфдимся, вполнЪ примфНимыми И въ настоящее время