Оборотная сторона любви. Как правильно реагировать на гнев (DJVU, стр. 34)


📖 DJVU. Оборотная сторона любви. Как правильно реагировать на гнев. Чепмен Г. Страница 34. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Чепмен, "Оборотная сторона любви. Как правильно реагировать на гнев"

Читайте еще:

II. Действие ради понимания

Закройте глаза и попробуйте почувствовать, когда повороты становятся более плавными и текучими — когда глаза открыты, или когда они закрыты. Попробуйте достичь с открытыми глазами той плавности, которой вы достигаете с закрытыми. Можно предположить, что с открытыми глазами движения лучше во всех...

ПРИЛОЖЕНИЯ

— Скучная у меня жизнь. Я охочусь за курами, а люди охотятся за мной. Все куры одинаковы, и люди все одинаковы. И живется мне скучновато. Но если ты меня приручишь, моя жизнь точно солнцем озарится. Твои шаги я стану различать среди тысяч других. Заслышав людские шаги, я всегда убегаю и прячусь....

Рекомендации по проведению самоанализа и самообучения:

В тех случаях, когда человек сам себя подавляет или его подавляют окружающие, то это находит выражение у него в физических недомоганиях. И не важно, где происходит это подавление: на политической ли арене или внутри самого человека, оно всегда, в конце концов, проявляется в семье.

Глава 3. Свойства информации и законы ее преобразования.

Каждый элемент клетки в отдельности крайне не устойчив. Его существования заключается в регулярном обновлении большой части входящих в него субэлементов и энергетической подпитке их взаимодействий. Относительная устойчивость достигается в комплексе взаимодействий всех элементов клетки по обмену...

овый взгляд н тяжелые болезни»

5. 030 йте своє продвинутое «я» овернитесь н пр во (некоторые люди предпочтут повернуться н лево) и созд йте трехмерное предст вление себя которое выходит з пределы в ших имеющихся ресурсов. то «я», которое ушло н несколько ш гов вперед, которое уэке р зрешило в ши текущие проблемы, «я»...

Часть 1

Можно научиться концентрироваться даже на задачах, которые не доставляют удовольствия. Есть счастливые люди, которые с детства обладают этой способностью, однако можно приобрести этот навык и путем тренировки.

Глава 1. Определитесь со своими ценностями

Первая и основная причина, по которой наша жизнь перестает быть сбалансированной, — это то, что мы пытаемся успеть все, делаем слишком много дел, и подавляющее большинство этих дел не являются для нас сколь-нибудь важными. Потому нам и необходимо определить свои истинные ценности, остановиться и...

НОВЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ

Последние несколько месяцев я стал чувствовать в себе частые вспышки агрессии. Причина: из моего подсознания периодически вылетали программы кумирства денег и благополучной судьбы. Я подумал, что это связано с тем, что мое материальное состояние улучшилось после выхода первой книги, а так же с...

Олаф Якобсен. Я больше вам не подчиняюсь. Как избавиться от негативных эмоций и переживаний, вступая в новые отношения

Под влиянием психоанализа или книг по практической психологии (и эта книга тоже к ним относится) многие люди думают о своем прошлом, когда воспринимают проблему в настоящем. Они убеждены в том, что нашли причину этой проблемы в дисбалансе собственного прошлого. Однако такой поиск не всегда...

I. Драма одаренного ребенка, или как становятся психотерапевтами

Воспоминание Мура совершенно безобидно, и потому вполне могло оставаться в бессознательном. Однако в глубинах бессознательного остаются и полученные ребенком психические травмы. И поэтому именно там таится ключ к пониманию всей дальнейшей жизни человека.

Руки разведены, ладони вверх

Как и в случае с дужками от очков или ручками, пальцы во рту указывают на тревожное настроение и состояние сильной угнетенности. Младенец сосет материнскую грудь, маленький ребенок компенсирует эту потребность соской или собственными пальцами, а взрослый человек – собственными пальцами, а также...

Глава 3 . Пробуждение в мире сна. Осознанное сновидение – это проще, чем вы думаете

Более надежный тест, используемый многими осознанно сновидящими, – попытка взлететь. Для этого надо подпрыгнуть в воздух и попытаться там задержаться. Если вам удастся продержаться в воздухе хотя бы на несколько секунд дольше, чем обычно, можете быть уверены – вы спите.