Как мы уже знаем, здесь принимают участие мышечное напряжение, неэффективное дыхание и внимание, обращенное внутрь головы. Но теперь у нас есть возможность устранить эти обязательные компоненты страха. А если мы это сделаем, то понятно, что возникнуть страх уже не сможет.
Один из способов улучшить память состоит в том, чтобы обучиться чему-то вроде технологических приёмов, позволяющих вам, во-первых, говорить с памятью на более удобном для неё языке, а, во-вторых, не предлагать ей то, что лично вашей памяти не по вкусу. Информация, как пища, может быть...
Если вы что-то планируете на будущее, вы планируете это сейчас. Аналогичным образом, если вы боитесь чего-то в будущем, вы боитесь этого сейчас. Когда вы думаете о счастливом и радостном эпизоде из прошлого, вы испытываете радость в настоящем. Думая о прошлом или о будущем, выдумаете сейчас.
Вы можете вести активный образ жизни будучи замужем или женатым. Вы можете работать, развлекаться, путешествовать проводить много времени в компании друзей и так далее. Но всему этому придет конец когда у вас родится ребенок. Ваши приоритеты изменятся. Работа, друзья, увлечения — все отойдет...
Тогда я был подростком, и к моим родителям часто приходил в гости один кагэбэшник, он был давним другом моего отца, поэтому у нас в доме он чувствовал себя свободно, позволял себе расслабиться и стать самим собой. А вне стен нашей квартиры он преображался, хотя те люди, которые не знали его так...
Современникам Сегалина его проект отнюдь не казался чем-то чудовищно-нереальным. Об этом говорит, в частности, тот факт, что уважаемый московский невролог, основатель Института детской неврологии Г.И. Россолимо устроил выступление Сегалина в 1921 году в Москве и помог образовать комиссию для...
Вы себе даже не представляете, какие дикие люди обитают в Белом Доме. Я помню фотографии Билла, Хиллари и Тип Гора в одном автобусе и Эл Гора и пресс-корреспондента — в другом, что сзади первого. Эта фотография до сих пор висит у меня, потому что я заявил, что эти люди с самого начала...
К несчастью, подобное происходит часто; такова повседневная медицинская практика. Приведу еще один, достаточно длинный пример.
С этого момента, каждую подходящую минуту я старался использовать, для практики сновидения. Новый мир, открытый силой моего разума, проявлялся передо мной с новыми подробностями.
Другие педагоги в этом случае идут далее меня. Они положительно советуют, чтобы время от времени беседы родителей о предметах веры и благочестия сменялись наставлениями духовных лиц. Крайне ошибаются, пишет прот. Базаров, те родители, которые думают заменить для дитяти законоучителя-священника...
Реальные социальные нормы сложны, изменчивы и противоречивы. Освоить их — нелегкий труд. Учительница, выходя из класса, может попросить первоклассника проследить за порядком. Он честно потом расскажет, кто безобразничал, — и будет прав. В восьмом классе точно такой же поступок сделает его изгоем...
Когда она осознала и первое, и второе и поняла, что самолично вырыла себе могилку два на полтора, пламя отчаяния угасло, и можно было подумать над тем, что же, собственно говоря, произошло в этом роковом магазине. Большинство скажет, что проблема, которая так взволновала мою пациентку, не стоит...