Основы нейротрансформинга, или Психотехнологии управления реальностьюСергей Ковалёв (DJVU, стр. 19)

Единственный выход из этой ситуации — перестать осуждать чужое и свое пьянство. А перестать осуждать свое пьянство, как вы понимаете, означает то, что нужно начать пить с удовольствием, как ни парадоксально это звучит. Не можете бросить пить — так хоть не накапливайте самоосуждений по этому...

Интересно, если бы Соломон знал вышеприведенную закономерность, принял бы он решение разумно ограничить свою жизнь (особенно её чувственные аспекты) с целью сократить или вообще избежать депрессивных эпизодов? Ведь у него перед глазами был пример его знакомой: "У меня была ужасная депрессия. Мне...

– К нам еще не раз вернется это старое мышление. Мы еще много раз услышим в себе, вовне, эти голоса из прошлого. Мы еще не раз встретимся с этими проявлениями в нас. Не нужно сердиться на это, не нужно отвергать их. Все, что мы так категорично отвергаем, – возвращается к нам с новой силой. Не...

Данные четыре критерия, по нашему мнению, покрывают почти все поле возможных эмпирических объяснений. Но еще важнее то, что все они так или иначе касаются проблемы будущего. Чем лучше знакомый по отношению к незнакомому? Он предсказуем. Доверие — это снижение тревоги, связанной всегда...

Не знаю я, кого именуют «маленьким человеком», ибо известно мне, что человек или есть, или нет его. А вы есть! — это знаю я точно, ибо не ощущаю себя одиноким, и потому говорю вам: "Вы Есть!"

Размышляя над всем этим, моя пациентка, естественно, многое для себя открыла, ибо она понятия не имела об игре, в которую играла. Кроме того, ей нужно было еще разглядеть настоящий роман, который разыгрывался между ней и отцом с самого детства. Нас слишком далеко завело бы подробное описание...

может думать, а на втором сидеть. Успешность или неудачливость человека зависит лишь от того, какое из устройств он использует большее количество времени. Джордж Килпатрик 30

Хотя базовое упражнение гештальта формулируется в очень простой форме, отталкиваясь от него, возможно выработать множество вариантов, в которых человек, сопровождаемый другим, работает в более специфической манере с тем, что выходит на поверхность. Пока что скажу только, что дополнительный блок...

Я согласен с нынешней формой предложения «Я больше не предоставлен этому», какова она есть. Существуют дополнительные возможности комбинировать разные точки зрения с помощью словосочетания «вместо этого». Пример: «Я больше не предоставляю себя роли, в которой я тебя критикую. Вместо этого я...

За пределами общих социальных расстройств. Большинство фундаментальных различий между группами встреч и терапевтическими группами происходит от разницы в структуре. Несмотря на допустимость совпадений в этом вопросе, группа встреч обычно состоит из хорошо функционирующих индивидов, которые...

В зависимости от того, какой ярлык терапевт навесит на человеческую дилемму, он может кристаллизировать ее или сделать хронической.

ее успехи основательны и продолжительны. Естественно техника, разработанная для лечения взрослого, для ребенка должна быть во многом изменена. Психологически ребенок другой объект, чем взрослый, у него нет еще никакого Сверх-Я, метод свободных ассоциаций ведет недалеко, перенос играет другую...