Читайте еще:
Часть II. ВМЕШАТЕЛЬСТВО
Эти упражнения предназначены для оценки проблем других людей, а также ваших собственных проблем, которая стала результатом выполнения упражнений 4А и 4Б в конце 3–й главы.
Как научить детей вести себя в сложных и стрессовых ситуациях
Еще один пример, который иллюстрирует, как психологическая подготовка позволяет избежать изнасилования.
Часть I. Образ молнии. Стратегическое введение: чудо как наша цель.
То же самое — и с энергоносителями. Сегодня задача аэрокосмического налетчика проста — нужно лишь уничтожить нефтеперерабатывающие заводы, хранилища топлива и смазочных масел и разгромить перекачивающие станции "Транснефти". Но удар по России падет практически в пустоту...
Какой мальчишка не хочет построить свою модель? В этом им помогут эскизы кораблей
Теперь займемся изготовлением движителя. Модель, как уже говорилось, плывет под действием тянущего и толкающего винтов. Их лопасти загнуты в противоположные стороны. Советуем воспользоваться готовыми винтами от резиномоторных моделей. Кронштейны 7 и 9 толкающего и тянущего винтов, а также два...
Когда и как часто писать СМС?
• Второе правило: проследи за ее временем ответа и добавь немного больше к своему. Например, если она отвечает через 3 минуты, ответь через 4.
Временные линии человека (часть 1)
Представляется ли вам будущее ярким и красочным, и предвкушаете ли вы его наступление? Люди, чье будущее выглядит туманным, как правило не стремятся к нему. Когда человек говорит: «Мое будущее кажется мне ярким», он тем самым основывается на своем внутреннем ощущении. Если вы осветите свое...
Глава 6. Общая психопатология.
Процесс памяти интересует всех в связи с интересом к способности к обучению и переобучению. Она состоит из явлений накопления, удержания и восприятия новой информации. Эти свойства памяти характерны для всей живой и неживой природы. Память аккумулирована в культуре в предметном мире, на...
Часть 1.. Невроз собственной персоной
В чем принципиальное отличие двух рассматриваемых ситуаций? Во время войны человек находится в остром стрессе, его жизни постоянно угрожает опасность и, соответственно, он занят только тем, чтобы выжить. В мирное время ситуация меняется кардинальным образом: острых стрессов – днем с огнем, а что...
1.4 А как же любовь?
Как это можно сделать самому? Например, используя технику, похожую на одитинг (из Дианетики), то есть способ многократного пересказывания вслух самых значимых ваших воспоминаний. Для этого нужно либо найти терпеливого собеседника, либо сесть просто перед зеркалом и вслух рассказать все о вашем...
Глава 2. Сексологические исследования: методы и проблемы.
Любовь, близость, сексуальные отношения представляют собой важные и очень сложные аспекты человеческой жизни. В этой главе мы рассмотрим их взаимодействие с разных точек зрения. Мы приведем данные некоторых исследований, посвященных изучению этой темы. Мы попытаемся ответить на следующие...
Предисловие.
- Я благодарю тебя, узел, за предупреждение о том, что ты можешь не развязаться, несмотря на все мои усилия, и что в моей жизни может появиться множество запутанных узлов и ситуаций. Шнурки на моих ботинках могут превратиться в сплошные узлы, и я вынужден буду жить, не снимая ботинок даже на...
Раздел 2 Преодоление конкретных страхов
Ни в коем случае не допускайте, чтобы при дошкольниках рассказывались «страшилки» типа «Черная рука». Они популярны среди детей 9-12 лет; для них это своеобразная психологическая закалка, «психотерапия детским фольклором», а на малышей подобные истории производят ужасное впечатление.
