А теперь почувствуйте, как мышцы шеи и лица постепенно согреваются и расслабляются, когда воображаемые потоки энергии проходят по ним. (Пауза). Представьте, как потоки струятся через макушку (пауза), оставляя во всем теле ощущение приятного тепла (пауза), тяжести (пауза) и расслабленности....
3. Системы являются “самоорганизующимися” и стремятся к естественному состоянию уравновешенности и стабильности. Нет поражений – есть только обратная связь.
Не всегда легко очистить мысли от своеобразного мусора, мешающего сконцентрироваться. А медитация еще и способствует устранению беспокойства и нервозности.
В любом случае: и для использования шанса, и для развития отношений, и для переживания неудач, и для всего прочего требуется сохранять ясность сознания. Особенно это важно, если потерпишь фиаско и останешься лицом к лицу с собственной тоской, одиночеством, ощущением разъедающей душу пустоты....
Лучшая сатира, бесспорно, та, в которой столь мало злобы и столь много убедительности, что она вызывает улыбку даже у тех, по ком бьет.
Как же относиться к себе и своим болезням в период климакса? С пониманием. С пониманием того, что вряд ли удастся вырвать «болезнь с корнем». Если болезнь приходит в этом возрасте, то зачастую лучшим исходом бывает ее переход из острой формы в хроническую. И ничего страшного так тоже можно жить....
Наиболее типичные раздражающие метаслова — это «понимаете ли», «так сказать» и «ну». Эти знаковые фразы наиболее распространены среди малообразованной части общества, однако и во множестве радиопередач мы можем встретиться с подобными выражениями.
На контрольной встрече, состоявшейся двумя годами позже, молодая женщина сообщила: спазм языка не повторялся ни разу. У нее состоялось несколько встреч с супервизором, затем надобность в них отпала. Хотя время от времени женщина и ощущает тревожность, не было случая, чтобы приступы тревоги...
Существует одна вещь, лучше всего остального определяющая, знает ли человек, что такое НЛП. Это не набор техник; это отношение. Это отношение, связанное с любопытством, с желанием узнавать, желанием быть способным воздействовать – и воздействовать стоящим способом. Изменить можно все. Это было...
Из перечисленных выше только два параметра имеют ятельный статус для приложений — это ЗГЛ и ТИП_ПР вый параметр имеет такой статус, потому что приложе может иметь заголовок, отличный от заголовка основн мента, а второй — потому что ТИП_ПРИЛ не определе новного документа.
Структурный, организационный подход в семейной терапии позволяет разрешать проблемы при минимуме общения между клиентом и терапевтом. Если человек хочет заниматься терапией, которая требует обсуждения смысла жизни, то, соответственно, требуется более сложное общение. Я вспоминаю одного...
В 60-е годы в психологии повысился интерес к ряду фундаментальных проблем, формировавшихся на базе осмысления болыьшого экспериментального материала, полученного на протяжении предыдущих десятилетий. Именно в эти годы возникли буквально десятки конфронтирующих моделей и концепций памяти...