Восхождение к индивидуальностиЮрий Орлов (PDF, стр. 384)

Для тех, кто стремится к достижению более впечатляющих результатов, существует шейпинг. Он представляет собой упражнения с отягощающей нагрузкой, воздействующей на конкретные мышцы. Шейпинг творит чудеса, благодаря ему можно создать потрясающее тело! Оптимальный график упражнений рассчитывается...

Этот тест на сообразительность и нестандартность мышления. Чтобы его провести, вам нужно будет подготовить несколько плакатов, на которых изображены следующие фигуры.

По сути, эта книга представляет собой эссе, посвященное психодинамике взаимоотношений. В ее основе лежит чисто эвристический замысел; он заключается в том, чтобы спровоцировать определенные мысли и реакции, а также чтобы несколько скорректировать широко распространенные фантазии об отношениях...

У многих подростков наблюдается и неправильная реакция на неудачу. Цель может быть достаточно реалистична и продумана, все основные звенья будущей работы определены, и все-таки это не гарантирует от неудач. А подросток, как правило, не готов к тому, что у него что-то сорвется. Неудачу — даже не...

Ни разу в природе не видела, чтобы курица бежала за петухом. Конечно, самомнение твоего мужчины подскакивает, когда он видит, что ты одержима им, как кошка в марте, но он долго это терпеть не станет и начнет искать другую, которая рычит, – таков закон природы.

Начните с принятия вашей привычной альфа- позы релаксации — лежа на спине, на боку или ничком. Культивируйте осознание двух парадоксальных ощущений. Во-первых, тело на кровати должно казаться более тяжеловесным. Во-вторых, следует попытаться ощутить определенную легкость, как если бы вы парили....

Самое лучшее, разумеется, если вы сможете быть точны всегда. Таким образом вы эффективно сконцентрируетесь на конкретных страхах, боли или воспоминаниях и выбросите их из своего отягощающего багажа. Иногда люди объединяют вместе множество специфических проблем и дают им одно имя. Но это...

Нельзя рассуждать о «приспособлении», которое большинство современных психоаналитиков считают целью своей деятельности, не упоминая о функции психологии в современном индустриальном обществе. Общество нуждается в том, чтобы с минимальными издержками приспособить человека к сложной и иерархически...

К тому же продукты в доме никогда не помешают. Мало ли что может уготовить судьба (в хорошем смысле этого выражения)? Например, могут нагрянуть нежданные гости. Каждый человек дорожит друзьями и наверняка предложит хотя бы чашку чая с печеньем. А у тех, кто пренебрегает оптовыми закупками...

В Вашей семье — недостаток внимания со стороны родителей к детям и отсюда — отторжение. Это присутствует в Вашей семье и передается из поколения в поколение. Отец был лишен своего отца в раннем возрасте, поэтому он мало уделял внимания тебе.

Итак, я являюсь сертифицированным НЛП-тренером, сертифицированным бизнес-тренером, гипнотерапевтом, психологом-консультантом с более чем шестилетним опытом индивидуальной работы в сфере лайф-коучининга, психокоррекции и психотерапии, разработчиком и ведущим тренингов личностного роста...

Психотерапевту бывает мучительно осознавать, что из человека, который нужен и важен, он превращается просто в некое определенное время и место. Значимость таких вещей, как время и место, помогает понять терапевтическая модель Карла Роджерса, построенная вокруг феномена изолированности...