Восхождение к индивидуальностиЮрий Орлов (PDF, стр. 42)

В этой книге 26 глав. Но характеров и проблем, с ними связанных, мы рассмотрели чуть ли не в два раза больше. Потому что почти всегда брали какую-то черту (характера, внешности, поведения) и ее антипод. Уродину — красавицу. Неряху — аккуратистку. Глупую — умную. Каждая женщина найдет здесь...

Устойчивое повышение интереса к аутогенной тренировке можно увидеть из прогрессивного роста количества публикаций клинического и экспериментального характера (Luthe, 1960). На каждый из последних трех лет приходится более чем сто книг или статей в медицинских журналах, опубликованных на эту...

Сейчас я живу в Санкт-Петербурге, в квартире на пятнадцатом этаже. Никогда не жила так высоко. Первый раз вокруг меня так много неба. Если стоя на лоджии не опускать взгляд вниз, то оно заполняет собой всё видимое пространство и делает тебя центром вселенной. Уже больше года я в этой квартире, и...

Гнев – это ваша и только ваша реакция, ребенок не несет за нее ответственность. Вы можете и умеете реагировать по-другому. В кабинете начальника каждый из нас готов подавить гнев. Мы более сдержаны с людьми, которых можем потерять от вспышки гнева. Не потому ли часто гнев обращается на детей...

Поскольку существует так много традиций и стилей медитативной практики, иногда полезно спрашивать своих, более опытных друзей о том, какие сообщества они могут порекомендовать, а также — каких они советуют избегать. Это все равно что искать свою церковь или синагогу после переезда на новое...

Расслабьтесь в одной из поз для АТ и сосредоточьтесь на спокойствии, тяжести, тепле, пульсации, дыхании и тепле в животе. Затем, не переставая их чувствовать, на несколько секунд сосредоточьтесь на прохладе в области лба. После этого сделайте выход из аутогенного состояния.

Однако тут можно и заиграться. Ницше не зря писал: «Мужчина — это опасность и игра. Поэтому ему нужна женщина, ибо она — опасная игрушка».

С Анастасией Ивановной Цветаевой я встре чался ие раз, уже в преклонных ее годах возле девяноста Старухой назвать было нельзя стройная подвижная, легкая величественностремительная Прекрасное иконописное ли цо, живые пронзительные глаза, мелодичный голос чеканная речь пылкая мысль

Прежде чем перейти к рассмотрению возможностей практического применения теорий, изложенных в этом разделе, мне бы хотелось познакомить вас с этикой естественного управления поведением, которая может оказаться полезной в разных жизненных ситуациях.

Тело удовлетворяется четырьмя основными вещами: сексом, сном, едой и комфортом. Если есть чрезмерная привязанность хотя бы к одному из перечисленных видов счастья, то в разуме сильно возрастает лень. Лень — это и есть желание телесного счастья. Когда такое желание очень крепко сидит в...

В общем надо знать, что ложь может быть полезной. Главное условие – никто не должен догадаться, что вы врете.

Следующая группа защитных механизмов — это рационализация. Используя эти механизмы, человек невольно и бессознательно подменяет смысл воспринятого сообщения другим, менее травматичным для него и позволяющим активно на это сообщение реагировать. Так, завистливый и агрессивный человек...