Интенсивные интегративные психотехнологии (ИИПТ) появились в начале 90-х годов в России в соответствии с теми проблемами, которые воз никли перед социумом и личностью.
Эго не создало психику и ничего не знает о тех глубоких основаниях, на которых утверждено его (эго) существование
Не наедаться перед самым сном, хотя бы небольшая прогулка, теплый душ или только теплое омовение ног, полстакана теплой кипяченой воды внутрь, лучше с медом, перед самым отходом... Удобное ложе, не слишком мягкое и не слишком жесткое, подушка не слишком высокая и не слишком низкая, свежий воздух...
— созависимость. Обоим — и вам, и матери — следует принять на себя ответственность за собственную жизнь
— Да, и это случаи не только посадки, но и зависания над военными арсеналами. Это были вполне реальные факты, но без объяснения происходящего обнародовать их было бы бессмысленно. Правительство выглядело бы не слишком достойно, если бы сообщило о том, чего оно не в силах понять.
Пятый из набора экстравертивных факторов называется «экспрессивность». Эта особенность характера указывает на общую тенденцию открыто выражать свои эмоции – печаль, гнев, страх, любовь или ненависть. Обладатели высоких баллов по этой шкале склонны к сентиментальности, сочувствию; они изменчивы и...
Разные повседневные занятия требуют разных умственных затрат, но часто ли мы решаем задачи, требующие максимальных интеллектуальных усилий?
Рецепт 2. Исключить секс во время ваших встреч. С плавным уменьшением интенсивности секса с текущего состояния до нуля.
Пресловутая интернет-зависимость уже стала не эфемерной, а вполне реальной опасностью и угрозой для здоровья многих граждан. Однако прежде всего под удар попадают дети и подростки, которые сегодня менее всего защищены от потока негативной информации из интернета. Исследования показали, что 90%...
Когда человек видит свои границы изнутри, тогда он обнаруживает границы субъективной реальности и ее стык с реальностью объективной. Если же не видеть изнутри своих границ, никакой возможности обнаружить этот стык нет. Остается только по-детски двигаться в одну сторону, пока не остановят, а...
Такая "ориентировка" была дана профилерами детективам, которым предстояло проводить обыск в жилище Хансена.
Контроль над поведенческими аспектами злоупотребления наркотиками в сочетании с контролем над эмоциональными аспектами зависимости может быть весьма успешно достигнут в некоторых случаях. Программа, помогающая бросить курить, в общих деталях описанная в главе 6, удачно применяется в случае с...