Искусство концентрации. Как улучшить память за 10 дней (PDF, стр. 77)


📖 PDF. Искусство концентрации. Как улучшить память за 10 дней. Хойль Э. Страница 77. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Хойль, "Искусство концентрации. Как улучшить память за 10 дней"

Читайте еще:

Глава первая. Парадоксы памяти

Вся наша психическая жизнь, основанная на процессах, развёрнутых во времени и пространстве и протекающих параллельно (мы ходим, думаем, чувствуем, припоминаем, запоминаем, слышим и видим, разговариваем и т. д.), связана с интерференцией различных процессов. Прежде всего это относится к памяти....

Смешанные (мозаичные) характеры

Сюда относятся, видимо, многие описанные П.Б. Ганнушкиным (1933, 1964) «антисоциальные психопаты» и «конституционально-глупые». В прошлом веке Б. Морель называл этих людей дегенератами (вырождающимися) – см. об этом у Ю.В. Каннабиха (1929). Органических психопатов классически описала Г.Е....

Начало

Этим двум задачам и было посвящено дальнейшее исследование, результаты которого сейчас – спустя много лет – я попытаюсь изложить систематически.

Освободитесь от успеха и жажды одобрения

Потребность в успехе ведёт нас к тому, чтобы делать столько всего лишнего. Мы боремся за красивые дома, машину, одежду, гаджеты, путешествия по миру, престижную работу, список достижений, толпу онлайн фолловеров. И что в конце? Выглядеть хорошо в глазах мира, когда по правде остальные люди в...

Часть I Для чего Нужен Брак

Если я занял у вас 100 долларов, то я отвечаю за то, чтобы возвратить их. Исполнение этого долга — мое моральное обязательство. Если по какой-либо причине вы решаете отдалить оплату или простить долг, тогда я могу не возвращать вам занятую сумму. В результате вы несете груз моего долга...

Глава 2. Разделить, чтобы увидеть, а увидеть, чтобы соединить

— Чем вы себя напрягаете? Физическое состояние тела есть отражение ума, напряженного чем-то нерешенным. Вы не сможете расслабить свое тело, пока не расслабите свой ум, не решите что-то важное для вас. Конечно, массаж или баня приведет вас на какое-то время в более расслабленное состояние, но...

СЕССИЯ 7. ЛЮБИТЬ, ОТДАВАТЬ И ХРИСТИАНСКОЕ СОЗНАНИЕ

Давая, старайтесь, чтобы берущим был тот, кто желает брать по-настоящему. Не принуждайте тех, кто не заинтересован. Старайтесь придерживаться того взгляда, что человек, на которого направлен ваш акт дающего, равен вам во всем и по определению цельная, полная и совершенная натура, а вовсе не...

5. Мотивация

Талантливые действия и талантливые решения — это талантливые мысли. Вначале было слово. Вначале рождаются мысли, которые претворяются в конкретные поступки, действия и решения.

14. Необходимые составляющие семейной жизни

Если отец умер или просто исчез с горизонта, отношения матери и ребенка в большинстве случаев будут не самыми лучшими. Этих последствий можно избежать, только если взрослый будет достаточно умен и внимателен.

ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ: УМЕНИЕ ДОБИВАТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТА

4. Вспомните все те моменты, когда вам приходилось справляться с трудными ситуациями, и вы выходили из борьбы более сильным и уверенным в себе человеком. Вспомните ощущение полной решимости, готовности справиться со всем. Вы должны увидеть то, что видели тогда, услышать то, что слышали тогда...

2. Дети вырастают

Я имею в виду, что гипер-опека возникает там, где один ребенок совмещает в себе, в глазах родителей (точнее говоря, в семейной системе), помимо себя самого, еще какую-то «замещаемую» фигуру.

Для Райха первым шагом в терапевтической процедуре было заставить пациента дышать легко и глубоко

А.Лоуэн (1997) с горечью восклицает: «Мы не привыкли мыслить в терминах правды тела. Слишком долго западная мысль считала его механизMOM, инструментом воли и вместилищем души. Современная медицина во всех своих исследованиях придерживается того же взгляда. Мы не относимся серьезно к собственному...