Искусство концентрации. Как улучшить память за 10 днейЭрберхард Хойль (PDF, стр. 55)

Ниже пойдет речь как раз о саногенном размышлении обиды, в результате которого обида теряет свою силу. Однако вначале скажем о положительном и отрицательном значении этой эмоции.

Да, действительно, самоотверженный и бескорыстный труд, это то, что очень ценила советская власть. Но кроме этого он часто был малопроизводительным и бессмысленным. И в эпоху горбачевской гласности можно было взять на себя смелость и высказать мнение о том, что труд не должен быть чем-то...

Христиане, испытывающие дефицит привязанности, знают насколько уязвима эта часть души. Больше всего наша душа нуждается в отношениях, но именно отношения нанесли ей ущерб. Человек, не сформировавший привязанности, может быть окончательно уничтожен нарастающей эмоциональной изоляцией. Иисус...

Поэтому здесь вопросы второго блока оказываются просто неоценимыми. Всплывают и стратегии поиска ресурсов, и стратегии творчества, и стратегии анализа и планирования, и стратегии памяти и обучения — все, что угодно. И все это может оказаться крайне важным при снятии навыка.

Порицать в другом свои недостатки, думается мне, столь же недопустимо, как порицать (а это я делаю весьма часто) чужие в себе, обличать их следует всегда и везде, не оставляя им никакого пристанища.

— Даже расточая самые невероятные дифирамбы, не обещайте женщине златых гор, а главное — не обещайте постоянства. Легче будет расставаться в случае чего. А расставаться и надо легко. Зачем омрачать приятное знакомство слезами и обидами?

Это, конечно, шутка, потому что воля относится к самостоятельности, а не к стратегичности мышления. Но шутка изящная.

Непрестанно и везде преследуемый Фуриями, Орест скитается по земле в поисках искупления своего злодеяния. После многих лет самоотречения и размышлений в одиночестве Орест обратился к богам с просьбой снять с него проклятие, тяготеющее над домом Атридов, и избавить его от Фурий; он считал, что...

На подсознательном уровне именно в интернате, испытывая ‚ мигение и боль отчуждения, Винсент впервые почувствовал ‚ мугиое удовлетворение от рисования. Хотя его образование и ‚и ружение не отличались утонченностью и глубиной, благодаря „зиинию которой у него могла бы появиться неоспоримая идея

8. Теперь мысленно войдите в свое тело в первом кадре первого клипа и как бы «сыграйте» самого себя, реализующего то, что вы создаете. Если при этом вы испытаете некие неприятные ощущения, внесите изменения в свой фильм (пункт 7) илилюбым известным вам способом (надо читать книги Ковалева! —...

Вы останавливаетесь на мгновение, центрируетесь и перенаправляете фокус вашей концентрации (вершину треугольника) как можно точнее на свою задачу. Не то чтобы вы просто не обращали внимания на внутреннюю критику; скорее, вы настолько поглощены своей работой, что у вас просто не остается места...

Данная категория не требует объяснений. Ссылка на помощь незадачливым родственникам может не раз спасти вас от ответственности.