Искусство концентрации. Как улучшить память за 10 дней (PDF, стр. 47)


📖 PDF. Искусство концентрации. Как улучшить память за 10 дней. Хойль Э. Страница 47. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Хойль, "Искусство концентрации. Как улучшить память за 10 дней"

Читайте еще:

Кэти Гласс. БУДЬ МОЕЙ МАМОЙ. Искалеченное детство

Я уже приготовилась к очередному воплю, но она только уставилась на меня рассеянным, непонимающим взглядом. Мне стало ее жалко. Какой же потерянной она должна себя чувствовать в этом доме, шестом по счету за четыре месяца. Я взяла ее за руку, и мы проводили Джилл.

Первый шаг.. «Расслабьтесь и получите максимум удовольствия». (или секрет физического напряжения)

Перед отдыхом (сном) добейтесь максимально полного расслабления. Если это не удаётся, воспользуйтесь рецептами № 1, 2.

Джордж Уайтфилд не стал заочно нападать на отсутствующего противника

И этот город славился не только добрыми отношениями своих жителей друг к другу, но и их долголетием. Средняя продолжительность жизни обитателя Розето существенно превьшнала статистические показатели по Соединенным Штатам. Исследователи пытались понять, чем же эти люди отличаются от своих...

ГЛАВА 9. ПСИХОТЕРАПИЯ

Еше одним из современных приложений Теста чернильных пятен Роршаха было изучение опасности возникновения нарушений психики у членов различных культовых объединений (Aronoff, Lynn & Malinowski, 2000).

Торнадо

Мой корреспондент уяснил, что в людях науки есть определенное нежелание стать лицом к лицу с реальностью, и не обошелся без колкостей. Не зная о постижении Фрейдом родовой памяти, он заметил, что Фрейду удалось всего лишь обмакнуть кончики пальцев в бездонно глубокие воды, а потом отдернуть их...

Глава 2. Цель — выздоровление

Все эти вопросы, включая и похожие на те, которые использовались в краткосрочной позитивной психотерапии, необходимы не только для создания «карты» вашего здоровья, но и для включения механизмов глубинной мудрости вашего бессознательного (интуитивной, по сути). Потому что далее вам придется...

Глава 2. Предсказания дофамина

Эти новые приемы подготовки и боевая тактика дали впечатляющие результаты. Спустя несколько лет после публикации его исследования Маршалла отправили воевать в Корею, где он обнаружил, что теперь уже 55 % пехотинцев используют свое оружие по назначению. Во Вьетнаме коэффициент поражения составил...

Уроки житейской психологии

Во-первых, все разговоры о зарплате, финансовых отчислениях на любые производственные нужды – тема закрытая. Сотрудники одного отдела, как правило, не знают, сколько получает их коллега.

Глава 2.

Рассмотрим третий шаг алгоритма. Он состоит из двух частей. Первая из них — это требование заучить наизусть все, что требует именно I такого заучивания: правила, определения, теоремы и проч. Иногда люди пренебрегают этим требованием, полагая, что внимательного чтения и понимания...

Часть VII Наука дарить удовольствие

Проводя нежное поглаживание кожи партнера, особенно в зонах, которые называют эрогенными, постарайтесь быть очень аккуратной, воздержитесь от силовых приемов. Начиная массаж, представьте себе, что организм любимого и ваши руки – единое целое, и ваши чувственные, нежные поглаживания дарят ему...

Глава II. I. БОЕВАЯ ПСИХОРЕГУЛИРУЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА (БПТ)

Пункты «2» и «3» являются прямым следствием пункта «1». При этом все процессы триады проходят одновременно. Для лучшего освоения расслабления рекомендуется на первых занятиях прочувствовать данные «пункты» в предложенной последовательности. Степень расслабления зависит от выраженности этих...

Часть IV Завершение процесса со всеми частями.

Грэг: Часть сказала: "Я родилась, когда тебе было семь". Я получил картину того, что я делал, когда появилась эта часть. Эта проблема контроля возникла, когда мне было семь лет. Мой отец начал работать в ночную смену, и я оставался дома за хозяина.