Искусство концентрации. Как улучшить память за 10 днейЭрберхард Хойль (PDF, стр. 198)

У нас оставалось всего несколько минут для вопросов, так как нам нужно было покинуть комнату, где должна была начаться обычная субботняя утренняя лекция. Молодая женитина спросила: «Что мне делать когда я чувствую себя злой во время медитации?» Я предложил, чтобы она обращала как можно больше...

Если мы верим в себя, в свои возможности, в доброту мира – наша вера и создает наши реальные возможности. Даже сама ситуация с бракованным беретом подтверждает эту мысль.

• Используйте невербальные средства коммуникации: частый контакт глаз; кивание головы в знак понимания и другие, располагающие к конструктивному диалогу приемы.

Психолог не может давать готовых рецептов. Только сами родители, подробно проанализировав сложившуюся ситуацию, смогут понять, чем вызвано нежелание учиться. Не сложились отношения с учительницей? Может быть вы сами подорвали ее авторитет в глазах ребенка некоторыми неосторожными замечаниями?...

7. Снова оцените степень дискомфорта по шкале от 0 до 10 баллов. Теперь он должен быть ниже. Если его уровень составляет от 0 до 2 баллов, переходите к девятому шагу. Иногда вам потребуется выполнить упражнение несколько раз, думая о смущении или даже находясь непосредственно в ситуации, которая...

– О, то же самое случилось с одной моей знакомой маленькой девочкой, – сказала другая приятельница. – Это произошло как раз после того, как у её мамы появился новорожденный, и девочка стала ревновать и даже остановилась в развитии. Она перестала ходить в горшок, постоянно писелась – и всё это...

Известные политики также могут продавать свою популярность, участвуя в рекламе. Так, нуждаясь в деньгах, М. Горбачев рекламировал пиццу. С впечатлениями о М. Горбачеве у россиян в 1990-х гг. ассоциировалась и водка "Горбачев", связанная, на самом деле, с именем царского генерала Горбачева...

Наиболее вероятным при этом виде атаки является ослабление чувственно-эмоциональной сферы. Именно поэтому лекторы звереют, когда видят весело щебечущих или обнимающихся на задних партах студентов.

Если поговорить с поссорившимися спокойно и попытаться вникнуть в суть дела, то окажется в большинстве случаев (и они сами это признают), что предмет-то ссоры пустячен, что и не из-за этого вовсе они взорвались, а… так… вообще. Из принципа.

То, что случается спонтанно и без заранее определенной формы в обычном терапевтическом процессе, тем не менее может быть достигнуто в более продуманном виде, если системно искать эпизоды страдания человека в его ранней биографии и побуждать его полностью выражать свою боль и свою ярость.

Негромкий смех с предварительным наклоном головы говорит о спокойном, мягком и добром характере человека. Он всегда найдет общий язык с любым человеком и приспособится к любой ситуации, не забывая при этом о своей совести.

Джоанна поняла необходимость исследовать историю жизни перед сеансом ЛСД, чтобы добиться максимальной ясности в понимании стереотипов поведения и конфликтов, сопровождавших ее жизненный путь от рождения до последнего периода. Она занималась этим с необычайной заинтересованностью и высокой...