Искусство концентрации. Как улучшить память за 10 днейЭрберхард Хойль (PDF, стр. 105)

Наиболее удивительным в такого рода опыте является убеждение, что весь этот невыразимый мир устроен “правильно” настолько “правильно”, что наши обычные неприятности и заботы становятся нелепыми, и если бы люди поняли это, то заплясали бы от радости

На деле даже прекрасные идеи и навыки в сочетании с несоответствующими чувствами произведут неверный или даже неблагоприятный психологический эффект. Врач может исцелить или сделать вас больным, в зависимости от личного отношения и тех чувств, которые он или она к вам испытывает. Иногда одно...

Ещё одним ложным проектом МК является предложение, сводящееся к тому, чтобы „зарабатывать“ деньги для спасения России на Западе, в частности посредством скупки — реставрации — сдачи в аренду западной недвижимости. Проект этот неприемлем сразу по нескольким причинам. Назовём две важнейшие из...

В наши дни, большинство психологов, говоря о неврозах связанных с работой, предпочитают все объяснять детскими травмами психики. Вывод — работать нужно индивидуально, поскольку проблема у каждого своя. Результат такого подхода — превращение неврозов в хроническую...

Все это привело исследователей к заключению: человеческую жизнь правильнее делить не на два – бодрствование и сон, а на три состояния: бодрствование, быстрый сон и медленный сон. Как между бодрствованием и сном, так и между двумя видами сна есть довольно строгие количественные соотношения. У...

Все ведь знают, что ожидание порой заставляет еще больше хотеть того, чего ждешь. И нет исключений. Именно так случилось и у меня.

— любая семья, однажды выбрав свой путь развития, продолжает развиваться в этих рамках. То есть если вам что-то непонятно в настоящей ситуации, обернитесь назад и попытайтесь выяснить причины или найти аналогичные ситуации. Я бы даже сказала, что прошлое проливает свет на настоящее независимо от...

На природе выберите место, которое кажется вам сильным, светлым и позитивным. На коврике примите положение лежа лицом вниз. Расслабьтесь. Сосредоточьтесь на поверхности и толще земли под вами. Постарайтесь максимально увеличить масштаб этого ощущения и затем, сохраняя его, представьте себе нашу...

Понятие мотива является одним из наиболее распространенных и ключевых психологических понятий и вместе с тем одним из наиболее многозначных и растяжимых: в литературе можно столкнуться с использованием этого термина для обозначения практически любых, как устойчивых, так и преходящих...

Как обеспечить детям ощущение того, что дом родителей всегда будет их тылом, но в то же время чтобы они старались самостоятельно решать свои проблемы и лишь в крайних случаях обращались к помощи «тыла»?

Мы можем ощутить состояние летящей птицы, плывущих облаков, текущей воды, пылающего костра… Мы можем почувствовать состояние танцора в танце, воина в поединке, лесоруба за работой, мечтателя на диване, отшельника в пещере, политика во главе страны… Точно так же можно пытаться ощутить второй...

Таким образом, с публичной дискуссией можно встретиться и на совещании коллег, и на деловых переговорах, и в компании друзей, и даже в собственной семье.