Ну что тут скажешь. Это простое приятное и для большинства легко осваиваемое упражнение иногда вскрывает наши психологические проблемы, демонстрирует нам время от времени обостряющиеся страхи и тревоги. На то оно и упражнение для релаксации: в первую очередь и всплывают те преграды, которые нам...
Директор парка лечебной физкультуры и климатотерапии курорта Друскенинкай К. Динейка на основе большого практического опыта различал следующие виды дыхания в зависимости от того, какая часть легких наполняется воздухом: а) дыхание преимущественно верхушками легких; 6) дыхание при помощи...
В сущности, психиатр в особенности использует то, что психолог старается устранить, а именно эмоциональную спутанность. Цель психиатра не проведение теста, но влияние на эмоциональную жизнь пациента, он должен почувствовать свою «включенность» и знать скорее пациента, чем о пациенте.
Для многих людей воспоминания о внутриутробной травматизации принадлежат к важным факторам, определяющим общую эмоциональную нестабильность или различные специфические формы психопатологии. Желанность или нежеланность для матери оказывается важнейшей темой и требует много времени и усилий в...
Приблизимся к вопросу о том, каково правильное и неправильное использование звука. Все зависит от конкретного случая; в одном случае определенный звук может быть использован правильно, а в другом случае тот же самый звук может использоваться неправильно; определить это можно по гармоничным или...
Проговаривание сочетаний слов, насыщенных смешиваемыми звуками, в быстром темпе помогает их стойкому различению как на слух, так и в произношении.
Психологическое строение деятельности достаточно полно и развернуто описано в работах А.Н. Леонтьева и представителей его научной школы. Согласно их взглядам, целостная деятельность имеет следующие составляющие: потребности ↔ мотивы ↔ цели ↔ условия достижения цели (единство цели и условий...
Постоянным свойством является раздражительная слабость. выступающая в виде вспышек аффекта при любом непосильном напряжении. Фон настроения несколько угнетенньй, с легко возникающей тревожностью, неуверенностью в себе при столкно вении даже с незначительными трудностями.
"Мне кажется, главное — длинные стройные ноги. Рост не очень важен, лишь бы не было крайностей: очень маленькая или очень высокая, оптимально 160–175 см. Принципиальны, на мой взгляд, грудь — размер 2–3 и соотношение талии и бедер — талия должна выделяться. По моим наблюдениям, это все должно...
Побуждаемый описать, что же все-таки происходит, он объяснил: кажется, кто-то производит какие-то манипуляции с его рукой, он осязает кожу, пожимает руку – заставляют его чувствовать, то присутствует еще какой-то человек, который жмет его руку, но которого он не видит. Не давая ему никакого...
ми участниками в группе за ее пределами. Участникам для уменьшения межличностной дистанции на период работы предлагалось обращаться друг к другу и к психотерапевтам, ведущим группу, на ты и по имени. С учетом того, что психотерапевтические процессы касаются состояний измененного сознания и...
Оно подразумевает, что вы понимаете, как чувствует себя человек в данный момент. Следующее упражнение поможет вам экспериментировать с перефразированием для того, чтобы вы могли научиться легко делать это.