В процессе претворения в жизнь идеи В. Н. Мясищева мною (врачом-психотерапевтом и кандидатом педагогических наук) постепенно был сформирован «Курс практической психологии и психогигиены». Его содержание – в этой книге. Я бы хотел закончить свой труд словами, которыми обычно завершали свои речи...
решений — например, сделать крылья из перьев и надеть их на себя. Подобные ответы предлагают нам авторы, торгующие вразнос гарантированньми
Проанализируйте, на что вы реагируете наиболее болезненно. Что вас раздражает? Что вас приводит в бешенство или повергает в уныние? Вспомните конкретные слова, интонации, жесты ваших обидчиков.
Новые идеи облекались в такую форму, чтобы как можно сильнее воздействовать на массы людей; это касается как религиозных, так и светских проповедников — каждый из них стремился словом зажечь сердца людей, заставить их отказаться от тех стереотипов, к которым общество приучало их с самого...
Формирование графометрического профиля – это выбор 14 признаков, характерных для анализируемого почерка.
...Женщина расстроена: ее обидели и она говорит, что умом понимает, что ей не нужно обижаться, но сердцем никак не может успокоиться. Врач показал ей приемы для расслабления, и она через расслабление нашла единство ума и сердца, стала спокойной. Сказала, что в подобных случаях раньше обычно...
Теперь пусть каждый из вас представит своего партнера группе с точки зрения того, как вы действительно сознавали его на протяжении последних пяти минут. Смотрите на своего партнера и говорите, обращаясь непосредственно к нему, но достаточно громко, так, чтобы группа могла слышать вас....
Dahlberg C.C. Sexual contact between patient and therapist // Symposium on love / Ed. Gurtin M.E. N.Y., 1973.
Однако в нашем мире это не так просто. На нас давят стереотипы, будто для счастья необходимо многое иметь (на свое усмотрение добавьте что), — и соответственно требуется все больше и больше денег, чтобы все это купить. На это работает громадная индустрия продаж и рекламы. Работает на это и наш...
Проснувшись утром и поблагодарив Высшие силы за очередной счастливый денек, представьте себе требуемую сумму денег. Например, в виде пачки банкнот, которую вы будете пересчитывать. Пусть ежедневно на это будет уходить всего 2—3 мин., но эффект может быть замечательным.
Правду вы говорите или нет. Женщины легко заметят. Если тут проколитесь то вас сразу отнесут к слабым врунам.
Мы можем понять, что всегда, когда мы ведем себя, думаем и ощущаем наилучшим образом, мы приближаемся к себе настоящему. Кода же мы так не поступаем, мы совершаем ошибки, на которых можно многому научиться. Иногда очень полезно запутаться, чтобы остановиться и осознать, что мы делаем, а не кто...