Расширение психоаналитической техники: руководство по психоаналитическому лечениюВамик Волкан (DJVU, стр. 228)

Раздражение и гнев являются результатом внутренних оценок, сделанных личностью, их испытывающей, ее убеждений и своего рода негативных мыслительных «программ», запутывающих сознание и загоняющих человека в эмоциональный пожар.

Попытайтесь отчетливо вспомнить одно из вершинных переживаний в вашей жизни — радостный, счастливый, блаженный момент, который выделяется в вашей памяти. Выберемте момент, чтобы оживить это переживание. А теперь обдумайте следующие вопросы

Кроме того, любовь, ее упрочение всегда есть преодоление трудностей борьба. И часто это борьба тяжелая. Но для того чтобы победить, человек должен верить в возможность победы. Тот же, кто выходит на бой, убежденный, что шансов у него нет, обречен на поражение.

Неправильно было бы целиком интеллектуализировать внутреннюю речь. Внутренняя речь–беседа (с воображаемым собеседником) часто бывает эмоционально очень насыщена. Но не подлежит сомнению, что с внутренней речью мышление связано особенно тесно. Поэтому мышление и внутренняя речь неоднократно...

Стелла и Норман встретились на вечеринке у общего приятеля. Влечение вспыхнуло мгновенно и быстро превратилось в бурный роман. Оба были страстными натурами и никак не могли насытиться друг другом. Особо их привлекал секс в доме: гостинный секс, спальный секс, кухонный, ванный и гаражный. Норману...

Господа, вы умеете, на самом деле, слушать. Но вы поймите, что для того, чтобы девушка начинала рассказывать про свои страхи, она должна вам доверять. Как себе! Откроем вам, наверное, настолько страшную тайну, что сможете ли вы жить потом с этой страшной тайной? В подавляющем большинстве...

Маша: «Они не понимали ее, так как не умели испытывать это чувство. Русалки жили в холоде, в бесчувственных отношениях».

Г. Альтшуллер [4] попытался, с одной стороны, детализировать каждую из этих стадий, с другой стороны, сделать их более универсальными, подходящими и к изобретательскому творчеству. Его классификация не столько описывает процесс творчества, сколько является попыткой взять сам творческий процесс...

Главное во всех без исключения случаях создать зависимость от себя по принципу «генератор-стабилизатор». Если он слишком возбудимый – вы образец уравновешенности, стабильности. Если у него замедленные реакции – вы выступаете в роли эмоционального фонтана.

♦ на линии времени в состоянии осознанности определить себя, событие или другого человека в настоящем, взяв это за «дано», или, например, X, а информация о прошлом, скажем, годичной давности, будет Y, Z — будущее, то, что произойдет через год. Для грядущего задавайте тот же временной отрезок...

Пространство и его организация — важный фактор общения. Удачно организованное, оно становится эффективным инструментом, а не только фоном для взаимодействия. Элементы создания «пространства общения» могут отражать также иерархию участников коммуникации.

Никто никогда не видел профессора со своей женой (которая совершенно случайно оказалась экстравертным чувствующим типом, его типологической противоположностью). Они никогда не появляются вместе и ходят слухи, что она совершенно необразованна и когда-то служила у него уборщицей.