Читайте еще:
ГЛАВА 7. Трудности в путешествии
Если в конце концов опыт посещения ресторана окажется удачным, вы можете еще раз прийти сюда со своим ребенком. Вы будете ходить туда обедать снова и снова, став постоянными посетителями. Официанты будут знать, ваши вкусы, допускать меньше ошибок и сокращать время ожидания; хозяева ресторана...
Глава 5. Первое интервью.
Центральным содержанием его мыслей были: а) качество исполнения и б) перфекционистские стандарты. Последние стали очевидными, когда терапевт спросил пациента, на каких фактах основаны его выводы. Оказалось, что вывод "Я не в состоянии подстричь газон" основывался на том, что пациент не смог...
Часть I. Что нужно знать о заболевании.
Сегодня медики считают нормальным такое давление, при котором верхнее значение не превышает 140 мм рт. ст., а нижнее не опускается менее 90 мм рт. ст. По современным данным, вред здоровью причиняет не само повышение артериального давления, а нарушение соотношения верхнего и нижнего показателей....
ВНУТРИЛИЧНОСТНЫЙ КОНФЛИКТ
Анализируя теоретические подходы к изучению внутриличностного конфликта, можно определить, что в основе него лежат личностно значимые противоречия между мотивационными образованиями индивида, которые находят свое отражение в различных сферах жизнедеятельности. Содержание противоречий определяет...
Поводы для выступлений
Называются так из-за раздражающей привычки смеяться по всякому поводу, особенно над собственными шутками. Гиены настолько поглощены изготовлением хохмочек и об-хохатыванием их — главным образом к концу выступления, — что на публику они почти не обращают внимания. Состав...
Глава 6: Карты внутреннего пространства
Перлз, как и экзистенциалисты, был глубоко убежден, что каждый человек живет в собственном мире и должен принять ответственность за свое поведение и свое развитие. Знаменитая «молитва гештальт-терапии», которую в те времена часто писали на плакатах, звучит так
Время оказывается попутчиком развития только в низших семи мирах
Соррос на данном этапе развития не в состоянии породить из самого себя усмиряющую силу для обуздания уже возникшей агрессии. Поэтому он избрал путь предвидения и упреждения, что вынудило его создать подсобный, обслуживающий подразум или миниразум. Для этого часть своего естества он отправил в...
Состоите ли вы весь из одного куска?
Один приступ зависти и тьфу! — вновь появляется раскол, а радость исчезает. Вы встречаете незнакомого человека, в котором вам что-то не нравится, и что-то в вас надломлено. Вы вынуждены были выслушать неприятные слова о себе (или сами о комто сказали что-то плохое), червь раскола...
Глава 2. Как провоцируют чувство вины
Если и после этого вам трудно произнести слово «нет», воспользуйтесь менее категоричными формулировками. Вот еще несколько вариантов вежливого, но недвусмысленного отказа
Искусство добиваться своего
Впрочем, всякая критика или наказание, даже если они научно обоснованы, воспринимаются человеком как неприятность. А если вы выступаете для него источником неприятностей, добиться конструктивных и доброжелательных отношений нелегко: общение так или иначе оказывается окрашено недоверием...
Эротический сонник
Если вы видите себя во сне занимающимся любовью с мертвым телом или если вообще мертвый человек появляется в вашем эротическом сне, не стоит волноваться, что у вас есть скрытые склонности к некрофилии. Настоящая любовь к мертвецам — очень редкая разновидность фетишизма. То, что вы видите во сне...
Глава 3.
Большинство твоей концентрации должно быть направлено в область гениталий. Если ты соблазняешь девушку, то раздвинь ее ноги и поласкай ее клитор и влагалище. Заметь складки ее тела, почувствуй тепло и влажность ее лобка. Когда ты мысленно доводишь ее до экстаза, лаская ее гениталии, кровь...