МирыАнатолий Рудой (PDF, стр. 360)

Анализ ваших мыслей показывает, насколько перемешаны друг с другом так называемые хорошие и плохие мысли. Поэтому, в некотором смысле, разговоры о негативном мышлении неправомерны. Приступив к наблюдению за процессом сознания, не забывайте о том, что порядок генерирования мыслей абсолютно...

В ходе работы периодически приходится обсуждать вопрос о силе и способах сопротивления клиента позитивным изменениям и терапии.

3. Поместите ладони на груди таким образом, чтобы вы могли ощущать, как тепло ладоней переходит в кожу под ними.

Например, один человек утверждает другому, что любит его. Другой уверен, что при любви необходимо совместно есть картошку, так принято в его обществе, такова истина его мира. Но у первого на картошку аллергия; а значит, есть он её не может, и, следовательно, любовь немыслима: совместной трапезы...

У меня нет клинических расстройств наподобие панических атак, но всю жизнь меня одолевала легкая тревожность. В юности я грыз ногти (и до сих пор грызу, когда нервничаю). Мне трудно было попросить у пациентов оплату после сессий терапии. Трудно было выступать перед большими группами людей...

Будет очевидно, что эта часть организма, столь чувствительная ко всякому влиянию даже во время нашего бодрствования, должна быть ещё более восприимчивой в состоянии сна. При исследовании его в этих условиях ясновидящим, наблюдаются потоки мыслей, постоянно скользящие через него – не его...

Чтобы понять, в каком мире живете вы, нужно самому проанализировать, о чём вы больше всего думаете и какие эмоции чаще всего испытываете. Для этого можно расчертить листок бумаги на две колонки: первая — положительные эмоции и связанные с этим мысли, а вторая — отрицательные эмоции и вытекающие...

идем на непомерные риски, и все потому, что мы желаем получить от других признание нашей мужественности.

К этому моменту уже можно увидеть, что существует неписанное правило, касающееся отношений. Все группы тем или иным путем понимают, какие эго состояния им позволено выражать в определенной ситуации. Это понимание имеет силу контракта. Каждый, кто нарушает контракт, выражая неправильное эго...

Углубляясь в символику этого сна, следует прежде всего обратить внимание на черный цвет жуков — цвет тьмы, депрессии и смерти. В сновидении Генри находится один в комнате, что способствует интроспекции с последующим ухудшением настроения. В мифологии жуки-скарабеи часто изображаются золотистыми...

Длительная совместная жизнь — дело непростое при любой сексуальной ориентации. Хотя общество всячески поддерживает институт брака, на три брака в США приходится два развода, в России — один. А ведь браку обычно предшествует одно или несколько незарегистрированных сожительств, которых официальная...

После первого выставления линии времени вы можете проверить, насколько лучше вспоминается тот же первый класс. Стандартное упражнение на концентрацию внимания № 1 из гештальта, затем на левом луче отмеряете расстояние от 65 до 80 см (в зависимости от вашего возраста) и включаете там мысленный...