МирыАнатолий Рудой (PDF, стр. 250)

Гленн, совершивший ошибку и пристроивший в свою компанию отца-алкоголика, тоже клялся, что никогда в жизни не свяжется с алкоголиком. Несмотря на это дело обернулось там, что в его собственной семье опять был алкоголизм: он женился на алкоголичке, а его дети-подростки находились в ситуации риска...

У двухлетних детей, как и у взрослых, бывает низкая способность переносить фрустрацию. А-В-С для взрослых такое же, как и для детей. Наши «В» внутренние убеждения и утверждения в большей мере влияют на наши эмоции, чем неприятные «А» активизирующие события. Если вы родитель, начните как можно...

Духовный человек принимает на себя ответственность за людей и события в окружающем мире. Совершенствуя себя и управляя собой, он совершенствует мир и управляет событиями в нём.

6) нарушение сна (трудности в засыпании или поддержании сна или беспокойный, не приносящий отдыха сон) из-за беспокойства или тревоги.

Рис. 14. Рамка-контейнер, созданная участницей арт-терапевтического тренинга неоднократно подвергавшейся в детстве сексуальному насилию

Ведь шеф — по сути, идеальный мужчина! Причем идеальным его делает сама стратегическая позиция «шеф». Он стоит на ступень выше тебя, значит, ты смотришь на него снизу вверх, уважаешь, признаешь, что он умнее, сильнее. Ты видишь в нем опору, защиту. Он обеспечивает тебя (платит...

Представьте, что находитесь рядом со вторым человеком. Мысленно наблюдайте за ним. Вспоминайте, что видели, слышали и чувствовали, когда были с ним. Что говорил внутренний голос?

Самонаблюдение начинается с поворота внимания на 180 градусов и исследования своего внутреннего мира. Обычно внимание человека направлено вовне, и он полностью отождествляется с тем, на что смотрит. При самонаблюдении внимание поворачивается на 180 градусов, и сознание начинает переходить в...

Вместо этого представьте такую картинку в своем уме: вы уверенно проводите свое выступление, слушатели ловят каждое ваше слово, вы выглядите точным и сообразительным, ваша манера передавать информацию мягкая и спокойная... Вы рассказываете смешную историю, и публика смеется. В конце вы заслужили...

Человечество в ходе эволюции постоянно проходит через точки кризиса. Мы все осознаем творческие процессы, происходящие в нас, но не всегда знаем, как их выразить адекватно тем условиям существования, в которых мы находимся. Достаточно хорошо известна история талантливого художника, который...

Но такой человек, если он существует, вероятно, никогда не изучался психоаналитиками, потому отсутствие у него эготизма заставляет его согласиться совсем не решать человечески неразрешимые проблемы и не впадать при этом в невроз.

‚ Последняя книжка получилась с моей точки зрения хорошей, но в счереди за ней, мягко выражаясь, никто не