Иногда в страшных сновидениях опасности подвергается не сам сновидец, а кто-то другой, обычно близкий, дорогой человек. В этом случае как раз и происходит проекция (перенесение) собственных агрессивных импульсов, вызванных чаще всего обидой или злостью. Но агрессивные чувства осуждаются...
Когда я просмотрела список, оказалось, что все изменения, которые пришли мне в голову, включали ситуации внезапных перемен. Мне захотелось оплакать потерю ощущения безопасности, которое я испытывала, когда была частью семьи. Я должна принять как неизбежную реальность тот факт, что теперь я сама...
Он ждал реакции. И предполагал, какая она может быть. Он нарушил табу и ждал наказания, и уже был в слезах, и орал... То есть
Марджори с детства мечтала стать певицей; она усиленно занималась вокалом и, по мнению преподавателей, подавала большие надежды. Когда же я с ней впервые встретился, это была мрачная и озлобленная 35-летняя женщина, до смерти утомлённая ненавистной работой. Девушке было 22 года, когда...
Последней альтернативой может служить краткий устный обзор по окончании каждого собеседования, когда интервьюеров оставляют с видеоматериалами (возможно, вместе с соискателями) для просмотра в вечернее время, так как это время резервируется для обсуждения увиденного.
Только если вы сможете проделать такую операцию и увидеть человека и его жизнь раздельно, появляется пауза. Появляется Ничего, появляется пунктуация: человек … – … жизнь. Если этого нет, то нет пунктуации, есть человеко-жизнь, как человеко-дни, человеко-койки и т.д.
Я сравнила эти четыре составляющих с нашим волшебным ромбом. Да вот оно! То же самое: физическое — ТЕЛО, энергетическое — ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ, эмоциональное — КОНТАКТЫ, ментальное — ФАНТАЗИИ, БУДУЩЕЕ. Ну как ты не верти, одно без другого не работает! Ищи свое слабое место и уравновешивай углы ромба...
Если он и виноват, то по незнанию, а когда узнает, почему виноват, то не повторит подобного. А если повторит, то потому, что сразу исправиться трудно. Если его кто-то уговорил совершить проступок, то в следующий раз он уже не станет такие уговоры слушать. Лучше его простить.
4. Полезно упражнение на запоминание интерьера незнакомой комнаты. Войдя в нее, быстро осмотрите обстановку и попытайтесь сфотографировать в уме возможно большее число предметов: величину комнаты, высоту потолка, цвет обоев, число окон и дверей, стульев, картин и т. д. Затем выйдите из этой...
Людям в принципе свойственно обозначать границы: территориальные (границы государств, областей, городов, жилищ), физические (границы тела, расстояния между людьми) и не менее важные — личные психологические границы (эмоциональные, ментальные, ценностные).
Иногда целесообразно в процессе задержки дыхания сделать с закрытым ртом несколько глотательных движений.
Что делать с головной болью? — вопрос отнюдь не праздный, и многие решают его весьма экстравагантно. Например, каждому из нас хорошо известно, что мышечное напряжение можно снять, если, как говорится, "принять на грудь". Поэтому те, кто страдает головной болью "первого типа", рискуют...