МирыАнатолий Рудой (PDF, стр. 281)

Чтобы обрести внутреннюю свободу, следует избавиться от любого бремени: от негативных чувств, навязчивых мыслей и т. п. Для примера назову лишь некоторые деструктивные чувства, обуревающие многих. Это – зависть, недоброжелательность, ревность, нечестность, ярость, агрессивность, корыстолюбие...

Здесь нужно учитывать феномен субъективной интерпретации. Невротик заявляет, что общество, в котором он живет, больное общество, в то время как его здоровый сосед утверждает, что он живет в здоровом обществе. Здесь нет противоречия. Каждый невротик ощущает себя живущим в нездоровом обществе....

Системная терапия, структурная и стратегическая терапия, напротив, считают любой опыт контекстно-зависимым либо рассматривают лишь способы поведения. В этих системах постулируется, что проблема исчезнет, если изменить способы взаимодействия внутри семьи или контекст, в котором существует...

После возвращения из России я часто проигрывал в памяти киевский эпизод, пытаясь понять те странные эмоции, которые он во мне вызвал. Однако я недолго оставался погруженных! в размышления об этом необычном происшествии. Я был увлечен исследованиями ЛСД в пражском Институте психиатрических...

Процесс наблюдения за дыхательным актом очень полезен для улучшения здоровья, так как в процессе концентрации на дыхании все тело начинает напитываться силой и очищаться от отходов, от шлаков.

Во втором случае также потребуется дисциплина, но усилия затрачиваются несоизмеримо меньшие. По окончанию срока вы получите возможность выбирать — оставить себе новую привычку или отказаться от нее. Есть еще одно преимущество месячного испытательного срока. Всякая новая привычка замещает старую....

Чувственной юношеской дружбе соответствует, вероятно, аналогичное явление у пожилых мужчин, когда со старческой атрофией, односторонне развивавшегося в зрелом возрасте полового признака, наступает скрытая амфисексуальность. Не это ли причина, что многие мужчины после 50 лет попадают под суд за...

мной было предложено им обоим обратиться к коллеге, которая специализировалась на семейной терапии и работала с парами. Однако муж отказался, мотивируя это тем, что он — совершенно здоров и терапия требуется только его жене. По мере проработки проблем пациентки (главными среди которых были...

Курение препятствует достижению доверительных отношений с людьми и росту личности. «Самость» ускользает от курильщика.

В основе юмора лежит способность человека увидеть привычные вещи с необычной точки зрения, поэтому он напрямую связан с творческим мышлением, с гибкостью, с игровым отношением к жизни. Большинство гениев — самые настоящие Игруны. Тупое большинство взирает на них и не может понять, что же они...

Допустим, если подросток не добивается признания в классе, то он начнет добиваться его на улице. Человек не может не получать "плюсов".

Ну, что, мой Друг, чувствую, что твои трудности не дают тебе сво­бодно вздохнуть и насладиться радостью жизни в настоящий момент. Интересно, что ты с ними собираешься делать? Не это ли... "Ты пока­зываешь мне увядшие цветы и говоришь — увяли. Будто нету увядших цветов и в моей вазе. У...