Я решил написать эту книгу, чтобы помочь упорядоченным прокрастинаторам избавиться от душевных мук, а не от прокрастинации как таковой. Если б я знал быстрый, простой и надежный способ отказаться от прокрастинации, я бы, конечно, им поделился. Надеюсь, что, прочитав эту книгу, вы стали к себе...
Разумеется, вы должны соблюдать правила личной гигиены, то есть регулярно чистить зубы, купаться и мыть волосы; надо содержать ногти в идеальном порядке, подпитывать кожу кремом и т. д. Кроме того, ваша одежда не должна быть грязной, ее нужно стирать, зашивать, пришивать к ней пуговицы и все в...
Стыдно напоминать прописные истины, которые можно найти в любом международном справочнике, но приходится — их чудесным образом забыли. США, обладая богатейшими минеральными ресурсами, импортируют 91 проц. хромовой руды, 96 кобальта, 98 марганца, 72 никеля и 87 олова. Потому что это во...
Знаменитая "тройка", Сталин, Зиновьев и Каменев, пускает в ход самые изощренные приемы притворства, интриги и обмана, чтобы скомпрометировать Троцкого в глазах масс, спровоцировать разлад между его союзниками, посеять сомнения и недовольство в рядах его сторонников, возбудить недоверчивое...
Есть у вас друг, который считает, что вы — лучше всех? Который знает: как вы решили, так и будет? Который верит в вас всем сердцем? Который считает, что вы умный, веселый, что с вами не соскучишься? Правда, было бы здорово, если этот друг каким-то образом уменьшился до размера муравья, спрятался...
Потому что у каждого нормального взрослого человека должна быть отдельная квартира. Потому что я устала жить с родителями. Потому что я хочу сделать в ней все так, как мне хочется. Потому что выгоднее платить ипотеку, чем аренду…
Рис. 13.5. Задачи с соком Ноуэлтинга, которые решают дети разного возраста. Ребенок должен решить в каком из кувшинов будет сильнее вкус апельсинового сока после того; как.на его глазах определенное число стаканов сока и воды будет вылито в каждый кувшин ..
Какой это вздор! Станете ли вы калечить жизнь своему ребенку только потому, что он когда-то разбил вашу любимую вазу? Будете ли вы считать, что он должен прожить несчастную жизнь, чтобы искупить свою вину перед вами? Будете ли вы счастливы, видя страдание в его глазах?
Независимо от того, какого рода влияние на нас оказывается, мы во многом испытываем то же самое: это всегда волнение и ощущение чего-то нового и неизведанного; наше воображение пробуждается и целиком обращается к пленившей нас личности; любое ее слово или действие немедленно интерпретируется и...
1) Когда № 2 поделится всеми своими горестями эмоционально с № 1, то жизненные силы № 1 и его энергия переходит к № 2. Это есть вампиризм в чистом виде. № 2 подпитывается жизненной энергией, поднимает свой эмоциональный тонус, а № 1 впадает в хандру и депрессию.
Эндорфиновый зависимостный механизм, возможно, и объясняет, почему в погоне за любовными приключениями люди рискуют карьерой, бросают семьи, терпят унижения, подвергают опасности свою жизнь. Словно мотыльки, летящие на огонь, они не соображают, что делают, не могут остановиться… Исцелиться от...
Я использовал эту систему много раз в моей жизни, в ранней работе, связанной с изоляцией, в работе с ванной и ЛСД, в опытах в Исалене, в чилийской работе.