3. Теперь дышите так, чтобы двигался только низ живота (ладонь на груди неподвижна). Такой способ дышать может кому-то из читателей показаться неуклюжим и странным. Особенно если имеется склонность к сверхзанятости и напряжению. Что ж, можно облегчить задачу: лягте на спину, положив пару книжек...
Довольно часто налаживание сексуальных отношений напоминает мне выборы. Там тоже можно проследить все пять стадий, там тоже главным является то, что получается после того, как кандидат стал депутатом. К сожалению, на первых стадиях сексуальных отношений многие люди врут своим будущим сексуальным...
Тим Хансел в своей книге «Вы должны танцевать» говорит о том, как важно бывает преодолевать трудности и какую роль может сыграть то, что мы считаем ошибкой. Он описывает, как Джон Баньен писал в тюрьме «Путь пилигрима». Флоренс Найтингейл, прикованная болезнью к постели, реорганизовала...
Между тем работа с психологом очень часто тормозит развитие человека. Чтобы избавиться от любой серьезной проблемы и изменить качество жизни, надо идти навстречу своим страхам. Надо делать то, что пугает, с чем еще не научился справляться. Это трудно, ведь нужно сделать усилие. Но обычный...
На следующий день она, конечно же, сказала, что это всё чушь и быть такого не может. Мало того: она не поленилась поехать в город и позвонить родителям, чтобы спросить у отца, правда ли тот не купил ей мороженое после того, как тонул в море. Он заверил ее, что ничего подобного не было; наверное...
Психоанализ представляет собой процесс вычерпывания из подсознания подавленного в нем содержания и конфликтов. "Фундаментальным правилом" анализа является метод свободных ассоциаций. Пациенту предлагается давать врачу не тщательно продуманные готовые ответы, а делиться спонтанными мыслями и...
Случается, что он, наоборот, слишком быстро разрушает ключевые стереотипы, установки, убеждения и представления. Он разрушает основу описания мира. Вообразите, что вирус поражает представление о целостности мира. Вы способны функционировать, если окружаете себя полноценными образами, за которыми...
Тогда Шаггитоп села со своей несчастной сестрой на корабль и поплыла в землю женщин-троллей, там она нашла ее голову под окном жилища троллей и бросились наутек. Троллихи пустились за ней в погоню, но она успела взбежать на корабль и вернула голову сестры на прежнее место.
Нарушения приспособления легко наступают при определении направления дейстзий, цель которых находится на «слишком близкой дистанции». Это случается иногда с людьми, которые по разным причинам видят смысл жизни в достижении определенного общественного положения и т. п. Любой вид их...
В середине ХУ! века испанский священник Бернардино де Саагун описал в своем «Флорентийском кодексе» использование галлюциногенных грибов ацтеками: «Нервыми они ели на празднике маленькие черные грибы которые они называли нанакатль. Эти грибы вызывали опьянение, галлюцинации и даже распутство...
А делать придется много и в больших количествах, даже если вы уже много сделали для себя в более ранние периоды. Мы не будем говорить о фитнесе, косметологе, одежде и прическах, и даже не будем рассматривать диеты и последние модные тенденции. Потому что не это делает нас счастливыми, хотя...
После того, как сложилась наука, столь тщательно и точно описывающая возможности, называемые обычно душевными качествами, которыми обладает человек, выяснилось, что понятие «душа» этим описанием не исчерпалось. И двадцатый век, а точнее, несколько психологических и культурологических школ...