Я начал рисовать интеллект-карты. Сначала они получались не очень. Но было что-то привлекательное в этих цветах и картинках… Постепенно передо мной начала появляться дорога, и каждый следующий шаг становился все более очевидным. Наконец я смог увидеть целую автомагистраль и куда она меня вела....
Как часто в твоей жизни бывало так, что в споре с партнером ты сам(а) первым(ой) переходил(а) на хамское обращение, оскорбления, припоминание недостатков и прошлых ошибок? Легко ли тебе сохранять контроль в конфликтных ситуациях? Часто ли ты кричишь на партнера или используешь пренебрежительный...
Возможно, вам кажется, что вас просто завалило с головой той информацией, которую мы выкопали из вашей жизненной истории. Вы, наверное думаете: «Откуда это все взялось? Может, в этой жизни я просто пассажир, ограниченный половой идентичностью, сформированной моим окружением?» Я же полагаю, что...
Главный придворный мемуарист страны Валя слегка расслабился, как-то подозрительно быстро пришёл в себя, перестал прикидываться дурочкой, голос его приобрёл уверенные мужские нотки, и он — совершенно неожиданно для себя самого — сделал признание, разом перечеркнувшее для меня все его предыдущие...
Вопросы-прожекторы, помогающие прояснить уместность колкости или саркастического замечания, заставят собеседника сосредоточить внимание на нужной вам цели и позволят вернуться к сказанному. На самом деле, прояснив, что в данной ситуации уместно, а что нет, вы становитесь способным решить...
Мошенники никогда не раскаиваются в своих преступлениях. Ген, отвечающий за чувство вины, у них попросту отсутствует. У них нет врожденного чувства меры и также совести. Вот почему их можно назвать аморальными личностями. Они считают надувательство граждан справедливым и обоснованным поступком....
До настоящего времени нам не удалось добиться полной победы разума над супружескими мифами и предрассудками, несмотря на отказ от наивного лозунга «главное — любовь, остальное приложится» и тщательную разработку рационалистических принципов организации совместной жизни и общения; не удалось...
Для того чтобы проиллюстрировать важность этих механизмов на практике, я хочу привести выдержку из анализа одной из моих пациенток. Здесь нет необходимости более подробной информации, за исключением того, что ее жизнь была лишена красок и яркости, поскольку она не была способна «поставить себя...
Каждая проблема индивидуальна. Каждый случай субъективен. Поэтому опасайтесь непрошеных советов. Если вас одолела депрессия, излишняя тревога, не обязательно этим делиться с кем-либо. Можно утешить себя, любимую, доброй комедией, мультиками, шопингом или чем-нибудь вкусненьким.
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба они избавляют нас от необходимости мыслить.
В этих опытах характерно то, что внушаемый образ вырисовывается в сознании лица, воспринимающего внушение, мало-помалу, с ошибками и неточностями и только постепенно достигает большей или меньшей ясности. Часто дается лишь приближенное, символическое описание или изображение задуманного объекта...
Существует и другой вариант: не «за», но «вопреки». В частности, как основной метод применяется воспитание ребенка в состоянии оппозиции сбежавшему мужу или всему сущему. «Доказать всем и вся!» Подопечному этакого «стратега и тактика» остается лишь посочувствовать. Ужасно тяжело находиться рядом...