СИЛИ ЗМІН: вимірювання глибини освітніх реформМайкл Фуллан (PDF, стр. 116)

Маргит Абениус”, описывая первые годы учебы в Упсале в 1920-е годы, признается, что испытывала сильные страхи. Они были отчасти связаны со свойственными меланхолии превращениями личности: «В худшие минуты я чувствовала внутри себя четыре души, которые попеременно сменяли друг друга. Первая...

Ленни подозрительно отнесся к идее выполнить это упражнение. Он несколько недель что-то мямлил: тянул время и убеждал нас, что это правило десяти минут — полная чушь. «Глупо прекращать делать то, что надо закончить. Зачем тогда начинать? Потом будет только сложнее», — утверждал он.

О Выполнив свою цель-норму за 4,5 месяца, я продолжил худеть и реализовал цель-максимум. В конечном счете минимальный вес которого я достиг, был 78 кг. Почти на 35 кг меньше веса, с которого я начинал.

Все, что им удалось, — это выяснить, откуда были отправлены электронные письма, что само по себе явилось большим достижением, поскольку профессор Корморан прибегал к сложным уловкам, мешая понять, откуда ушло то или иное послание. В результате сотрудники лаборатории тратили несколько дней на...

Да, сновидение Ханольда — страшный сон. Его содержание пугает, во сне сновидец чувствует страх, а болезненные ощущения сохраняются после него. Это весьма неблагоприятно для нашей попытки объяснения; мы вынуждены опять многое заимствовать из учения о толковании сновидений. Оно напоминает нам: не...

Научиться не судить себя означает научиться мириться с собой; означает позитивно распоряжаться своей личной историей какой бы она ни была; означает воспринимать свои заблуждения как опыт, превращать ошибки в жизненные уроки, означает научиться познавать.

А теперь, отпустив себя, делаем что хотим. Можно, скажем, продолжить чтение этой книги, представляя себе, как видит нас некто из угла комнаты или с любого другого места… Сверху… Снизу… Поближе… Подальше… Как будто движется и снимает нас на видео, минут пять…

С: Немного знаю. Это действительно ориентация на “настоящее” клиента. На практике, в частности, это означает доведение до сознания клиента того обстоятельства, что какие-то его действия и поступки, которые он оценивает негативно и по поводу которых у него возникают неприятные эмоциональные...

— Договорись с мужем или знакомым о том, чтобы он тебя встретил после работы на машине. Тащиться на транспорте и даже на такси с коробками и любимым кактусом под мышкой не слишком эстетично.

Чтобы запомнить то или иное место, вы должны изучить его с интересом: внимательно отметить наиболее характерные его черты, запечатлеть в сознании наиболее яркие образы — и время от времени воссоздавать их в памяти или мысленно возвращаться к тому месту. Полагаю, вы склонны следовать природному...

Эта благодарность тем людям, которым надоело вяло плестись то в одном, то в другом направлекнии, не зная, где очутишься завтра. Тем, кого уже тошнит от постоянного процесса "сколачивания" своих коллег и соратников в "дружный трудовой коллектив" и которые просто хотят иметь хотя бы некое подобие...

Чтобы отношения приносили обоюдное удовольствие, нужно выбирать в партнеры такого человека, который разделяет твое видение развития ваших отношений. Если ты хочешь за мужчину замуж, а ему нужен только секс, вы не найдете общего языка. И наоборот, тебе нравится исключительно физическая близость с...