СИЛИ ЗМІН: вимірювання глибини освітніх реформМайкл Фуллан (PDF, стр. 72)

В детстве этим людям порой снились сны, в которых им зримо представлялась их гибель. Приведу два примера.

Голос Лоры подарил Роберту надежду. Но главной ее причиной было вовсе не то, что материальный мир избежал уничтожения. Самое важное — что Лора все еще рядом, какой бы облик она ни имела. Что бы с ними ни случилось, кем бы они ни стали, они все еще живы! Это ободрило Роберта.

Очень скоро вы почувствуете: экзамен для вас радость, способ демонстрации своих знаний, выходящих за рамки школьной программы.

Такие расстройства памяти, характеризующиеся «жизнью в прошлом», ложным узнаванием окружающих, с адекватным этой ложной ориентировке поведением возникают в основном при старческом слабоумии. В основе его лежит диффузный, равномерно протекающий атрофический процесс коры головного мозга.

Любовь, которую вы дарите мужу, благотворно действует и на ваших детей. Директор Американской ассоциации семейных отношений, доктор Пол Попеноу заметил: «Для достижения благосостояния детей нужно прежде всего обратить внимание на то, как относятся друг к другу их родители».

Теория, представленная на следующих страницах, согласуется с фрейдовской характерологией в таких основных пунктах: признание того, что черты характера обуславливают поведение, и о них нужно судить по поведению; что черты характера конституируют силы, которые личность, несмотря на их могущество...

Нам словно бы мало, недостаточно того, что мы делаем, мы пытаемся загрузить свой мозг иными, дополнительными занятиями. И причины этого понятны, виной всему повышенная тревожность, о чем я уже неоднократно рассказывал в своей книге. Однако же так мы не только не уменьшаем уровень своей тревоги...

критерии ее успешного преодоления и, соответственно, какова модель практического совладания с фрустрацией у данного человека: снижение тревоги и чувство психического комфорта, достижение социально значимой и одобряемой цели или сохранение здоровья. Поэтому преодоление стресса, успентное с точки...

Кто из вас не слышал о способах борьбы с депрессиями при помощи трудотерапии? Когда человек ощущает физическую усталость – ему уже не до депрессий, не до жалости к себе.

Помните — главная фигура в любой критической ситуации — это ВЫ. Следуйте рекомендациям, данным в этой главе, и, подобно сотням других людей, вы научитесь заставлять кризис работать на вас, усиливая творческий потенциал.

Счастлив человек, к которому такое видение приходит с ясностью, достаточной для преодоления всех препятствий на своём пути и прочного запечатления в его бодрственной памяти.

Ночные часы после обычного времени отхода ко сну нужно разбить на получасовые интервалы и расписать занятия на все получасовые интервалы на тот случай, если вы не заснете или проснетесь среди ночи.