Читайте еще:
Игры и упражнения, которые можно использовать в тренингах
♦ чтобы обсудить результаты упражнения: оправдало ли оно ожидания? повели бы вы себя так же в реальной ситуации? что бы вы делали, если бы это произошло?
Глава 3. Kак слушать сновидения.
Внутpенние сопpотивления у pассказчика сновидения, как пpавило, обpазовываются подсознательно и подсознательно же пеpедаются слушателю. Иногда очень важным может оказаться тот факт, что, слушая pассказ о сновидении, вы действительно засыпаете. Позвольте сонливости овладеть вами и отметьте, на...
Играйте уверенность и силу
Энергия движения, напор и скорость — это то, что чаще всего называют здоровой агрессивностью. Вот вам и формула потенциала цивилизованного лидера
Часть II. Клиническое применение.
Поведенческие и когнитивно-поведенческие авторы уделяли ПРЛ намного меньше внимания. Но в последние годы Лайнхэн (Linehan, 1981, 1987а, b), Миллон (Millon, 1981, 1987b), Претцер (Pretzer, 1983; Freeman et al., 1990) и Янг (Young, 1983, 1987; Young & Swift, 1988) представили разнообразные...
Многие начинают более внимательно относиться к окружающим
Если делать это простенькое упражнение регулярно, беря в руки разные предметы (особенно интересно делать это упражнение с разнообразными символическими и сакральными «штучками» разных культур, которых стало так много вокруг), то, как это ни поразительно, вы изменитесь.
Часть 1
Продолжив путь вдоль Яузы, Литвина увидела церковь, далее — стройку. Теперь она поняла, почему никаким иным путем они не могли попасть на нужное ей место — все вокруг было раскопано, каждый день появлялось что-то новое, шли строительные работы, и за пять месяцев все изменилось кардинально; более...
Невинный Эдип
Кому-то эти слова могут показаться брюзжанием дремучего консерватора, упорствующего в своей домостроевоской ограниченности. Но в том-то всё и дело, что подобные суждения раздаются не из лапотной глубинки, а всё громче звучат в солидных западных изданиях из уст авторитетных экспертов. На...
Часть третья | Эмоциональное здоровье
Минимализм позволил мне разделаться с подавленностью таким образом, каким я даже и не мог предполагать. Минимализм дал понять мне, что мы не становимся подавленными от миллионов частиц информации, которые проносятся мимо нас целый день; вместо этого мы становимся подавленными из-за самих...
жавшего полтора месяца в клинике
Тут я проснулась и думаю: сон нехороший, верно с Колей в Москве что приключилось. Думаю: пойду за билетами, поеду к Коле в Москву. Собираюсь идти за билетом, а тут вдруг мне письмо от Коли подают. Пишет, что ему лучше, что скоро он вернется и весной мы будем вместе жить. Читаю, а тоска меня не...
Велика роль значимой для ребенка личности развитии чувства юмора
5. Играйте в весе; интеллектуальные игры например, B ; буриме (стихи на заданные шайте задачки на смекалку, шарады (например, такая: «Только дв предлога, а волос в них много» bey д яйте детям
Глава 4.
8.В 1492 году Колумб пересек большое "травянистое море", расположенное в Атлантическом океане к западу от Канарских островов. Это овальной формы "море в океане" протянулось на 5 тысяч километров по широте и на 2 тысячи по долготе. Вода в нем теплая и соленая. Это море — настоящее...
Глава 1. Добро пожаловать в канализацию
Мы бросим взгляд на силу монополий. Крайне рекомендуется. А как насчет тех возможностей, которые предлагают сами организации и их методы работы? Вы получите больше способов раздражать, чем можете себе представить. И не надо недооценивать ваше тело: в нем также много власти. Если хотите...
