— Карен, я понимаю, что ваш отец очень тяжелый человек. Но вы сами многое делаете для того, чтобы он оставался таким же невыносимым. В ваших силах изменить положение дел. Вы, и только вы, определяете, что вам делать. И если вы захотите — мы можем с вами подумать, как вам себя вести.
Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (serotonin selective re-uptake inhibitors, SSRIs)
Невероятно сосредоточенная и впечатлительная девочка поражала окружающих с ранних лет. И даже не столько своеобразием чувствительности, странным пониманием устройства мироздания и необычайными способностями, сколько своим откровенно отрешенным характером. Она с детства вела себя с крайней...
И родителям тоже следует быть осторожными, чтобы не начать управлять своими подростками подобным образом. В эту западню попасть особенно легко, если ваш ребенок чрезвычайно раним. А когда собственные родители управляют тобой, то и другие смогут с легкостью делать то же самое.
Каждый интеллектуальный акт состоит из трех частей, или фаз. Первая фаза — это ориентировка в условиях задачи и выработка плана действий. Вторая — фаза исполнения или осуществления намеченного плана. И наконец, третья — сличение получившегося результата с поставленной целью. В нашем примере...
Подумайте, что же такое страшное случится, когда вы завершите задачу, выполнение которой так долго откладывали
Невролог д-р Торнер заметил, что пациенты, вынужденные спать в непривычной позе, чтобы ослабить телесную боль, возвращаются к предпочтительной позе, как только боль уменьшается. Например, пациент с больной печенью спал на правом боку. Но из-за болей ему стало удобнее спать на спине. Когда ему...
Этот урок очень важен, потому что сегодня мы разберем с вами – насколько часто нужно делать даме комплименты…
Похоже, ваш страх превратился в наваждение. Об этом говорит тот факт, что вы часто видите подобные сны. К счастью, эти сны снимают часть вашего беспокойства. Сны — это предохранительный клапан, через который выходят страхи или эмоции, подавляемые человеком в состоянии бодрствования.
ет большую силу, чем желание прожить полноценную, счастливую жизнь, то стоит перейти на литературу вроде: «Как потерять смысл жизни», «Чем отравить сознание», «Как умереть несчастным» и так далее.
Иероглиф «увэй», обычно переводимый на русский язык как «недеяние», обозначает некую вершину даосской философии. От раннего полемического даосизма Лао-цзы до академического учения Гэ Хуна и позднейшего уклонения в магию и медицину недеяние, соблюдаемое или провозглашаемое, распознавалось как...
Пациент продолжает описывать процесс начала и завершения работы, а также конкретные автоматические мысли, мешающие ему. Вместе с психотерапевтом они придумывают разумные ответы на каждую мысль.